Психолог Татьяна Мужицкая про выгорание и отсутствие сил

«Мужицкий разговор», Эфир от 30 ноября 2023 года

- Чувствуете ли вы выгорание?
- Кто чаще выгорает и почему
- Как определить объем ёмкости внутри себя
- Игра, которая может дать прилив сил на работе

Мы в соцсетях:

Скачивайте приложение Серебряного Дождя:

[osadaria]

«Устает не человек, устает роль» - как ёмко и как сразу понятно что делать! Браво!👏🏻

[НатальяРумянцева-шл]

Слушаю эфир, тревожусь о предстоящей рабочей встрече и вижу надпись на мусоровозе- займитесь главным, остальное вывезем! До слез порадовалась этим словам. Вспомнила эфиры и марафоны с Татьяной, тогда возвращалась способность опираться на мир и видеть в нем хорошее. Когда сил не остаётся, всегда слушаю и смотрю эфиры с Татьяной, спасибо❤❤❤

[Lyusya_]

Танечка-бальзам на душу.Реально так и есть, выгнали меня с работы два года назад, думала умру с голоду, удивительно до сих пор жива, было бы чего переживать.Благодарю.

[ИринаМартыновская-мш]

Про выгорание- каждые лет 7-9 меняли с мужем место работы, часто меняли места жительства, переезжали вместе с детьми по разным городам. Нам с мужем за 50 и только в таком возрасте поняли что поступали то правильно. Без работы и жилья не оставались.всегда в тонусе. Правда, последние полтара года не мого подкосила смерть взрослого сына. Год не могла общаться, да и не хотела, ни с кем, кроме дочерей и внуков, именно они и вытянули из горя. Поняли- надо жить, причем активно, интересно.

[tatianagumilyova]

Татьяна, Ваше мышление, видение ситуации, совсем с неожиданной стороны - поражает. Каждое Вше слово несет очень большую ценность. При рождении, Вселенная поцеловала Вас! Уверена! Вы появились в студии и вокруг всё засияло! Благодарю!

[TeDDi_Shpizz]

Татьяна Мужицкая это открытие для меня😳я думала она очень поверхностная, типа всех этих коучей про карты желаний, а она вон какая, помогает понять как люди устроены

[yelenakhmelnitski]

По жизни многое интуитивно делала то, что советует Танечка.Давно завела себе помощницу по дому.4-5 раз в год позволяю себе короткий отдых у моря от работы (у меня работа с больными людьми).Дома меня настраивают на позитив мои любимые коты и мои много ещё чего.
Благодарю Татьяну Мужицкую и соведущих за интересный и полезный разговор.❤

[KiRusik_Co]

Выгорание бывает, но на ютубе нашла интересный совет: СДЕЛАТЬ МАКСИМАЛЬНО ОСВЕЩЕННЫМ ПОМЕЩЕНИЕ))) сегодня накупила энергосберегающих лампочек, вкрутила … и действительно, грустить не хочется ❤ хочется что-нибудь сделать полезное
А ещё купила 2 колоды ЗНАКИ ВСЕЛЕННОЙ Татьяны Мужицкой, и каждый день тасую карты и вытягиваю по 1 карте из каждой колоды…день становится интереснее ❤

[elenavasileva]

Дорогие ребята и Татьяна, благодарю! Так мотивируете!❤ Всех вам благ!😊

[НатальяБородаева-пж]

Танюшу вперед поставьте! (Пожалуйста). Мы на нее идем, а она у вас - на заднем плане. Как так?

[dorotheabauer]

Прекрасная передача ❤ обожаю, слушаю почти без остановки все передачи Дождя с Татьяной, спасибо огромное Таня, что делитесь Вашими знаниями, опытом, мнением. Марина, слушательница, классную игру с сыном придумала про роли и как играть в уроки, было бы здорово подробнее узнать как она это делает. У меня две дочки и тоже проблемы с уроками, вот ищу методы, варианты как заинтересовать, а не давить постоянно.

[Nats]

Я 13 лет ухаживала за мамой с деменцией( по Альцгеймеровскому типу, т.е с быстрой потерей памяти и речи), 3 последних года- лежачей с пневмонией ежеквартально. У отца началась тоже, только полегче вариант( сосудистая), с потерей зрения из-за глаукомы и раком 4ст. Не такой я представляла себе их старость. Они вполне заслужили её тихой и благостной. Я умею видеть прекрасное в мелочах, вдохновляться от одуванчика и солнечных лучей. Терпеть, преодолевать, находить выход, мечтать о светлом будущем и воплощать. И такой картины я себе не представляла ни в каком кошмарном сне. И не выискивала ни разу и нигде ни в каком подсознании. Не знаю, как придти в себя от стресса, плохого питания, нарушения сна, безденежья, беспросвета, физической слабости..и начать жить заново. легко и весело чтоб.

[АлександраБолтунова]

4:25 в этом году у меня появился свой психолог Татьяна Мужицкая свой персональный доктор Тимофей Кармацкий прям мои спасители, благодарю что вы есть ❤

[nikakaya]

Татьяна - солнышко и вечный позитив! Пожалуй, я тоже буду носить оранжевое! В этом есть что то магическое! Мне оочень нравиться, как Татьяна отвечает на все, даже самые трудные и каверзные запросы: " это очень просто!" Всё знает, всем помогает, всех согревает своей энергией! И + лозунг от Маяковского: " светить всегда, светить везде, вот лозунг Ваш и солнца!" 🎉🎉🎉❤❤❤ Желаю Вам, Татьяна, надёжных предохранителей от выгорания!👍😄♥️

[anayantostoma]

Огромное спасибо за тему. Лично для меня очень вовремя

[НатальяБолдырева-юм]

После просмотра видео записалась на завтра (2 января!) на пробное занятие на Zumba ( фитнес+танцы), потом хочу Бачату попробовать и что приживется 😂 Спасибо за энергию радости, которую вы несете людям, Татьяну обожаю - солнышко!!!

[nikade]

Мне очень нравятся ведущие эфиров - Андрей и Татьяна. Приятно, интересно смотреть и слушать вас. Спасибо!

[ВераШвагерева-ую]

Благодарю! Сколь много смысловых значимых фраз-советов получила!
А, главное, вовремя!

[n]

Прекрасная передача, прекрасные ведущие, спасибо вам всем! Счастья, здоровья, любви!

[НатальяБурмистрова-цу]

Спасибо !Очень приятно слушать, Татьяну !