Ο 1 Στους 3 Δεν Γνωρίζει Ότι ΑΥΤΟ Προκαλεί Απώλεια Μνήμης; Τι Να Κάνετε; | Ακαδημία υγείας

📕ΚΑΤΕΒΑΣΤΕ ΔΩΡΕΑΝ ΤΑ e-books
-------------------------------------------------------------------------------------------------------
-------------------------------------------------------------------------------------------------------
-------------------------------------------------------------------------------------------------------
-------------------------------------------------------------------------------------------------------
Μετατρέψτε, το νερό που πίνετε, σε ΖΩΝΤΑΝΟ!
===========================================
PayPal DONATE:
-------------------------------------------------------------------------------------------------------
Γίνετε μέλος σε αυτό το κανάλι για να αποκτήσετε πρόσβαση σε προνόμια:
===========================================
Ακολουθήστε την Ακαδημία Υγείας στα Social Media:
===========================================
-------------------------------------------------------------------------------------------------------
📗 Το ηλεκτρονικό βιβλίο ‘Τα Καλύτερα 100 smoothies’ περιέχει συνταγές για να φτιάξετε νόστιμα και θρεπτικά σμούθι.
ΠΑΤΗΣΤΕ ΕΔΩ 👇 ΓΙΑ ΝΑ ΑΠΟΚΤΗΣΕΤΕ ΤΟ e-book
-------------------------------------------------------------------------------------------------------
Φίλοι μου,
αν νιώθετε, ότι τα βίντεο που ετοιμάζω για εσάς είναι χρήσιμα και σας βοηθούν να αλλάξετε την ζωή σας προς το καλύτερο, στηρίξτε το κανάλι με LIKE & ΚΟΙΝΟΠΟΙΗΣΗ .
Ελάτε ΟΛΟΙ ΜΑΖΙ να προωθήσουμε την ιδέα του Υγιούς Τρόπου Ζωής στην χώρα μας!

Σας ευχαριστώ!
-------------------------------------------------------------------------------------------------------

-------------------------------------------------------------------------------------------------------

#ΑΚΑΔΗΜΙΑΥΓΕΙΑΣ #ΜΝΗΜΗ

[mariannapapoutsopoulou]

Τι απλή και ωραία οδηγία! Ως καρδιοπαθής τρώω καρύδια, λιπαρά ψάρια, αυγά, φρούτα, λαχανικά και μαύρη σοκολάτα, και παρ' ότι έχω τρία στεντ από οξύ έμφραγμα προ οκταετίας, η καρδιά μου πάει καλύτερα και το μυαλό ανταποκρίνεται σε δύσκολα, είμαι συγγραφέας και μεταφράστρια, εκτός και το παραστρεσάρω. Σας ευχαριστούμε για τις σαφέστατες και ωφέλιμες πληροφορίες!

[ΓιώργοςΓεωργίου-ψι]

ΕΥΧΑΡΙΣΤΟΥΜΕ ΠΟΛΥ ΠΟΥ ΜΑΣ ΝΟΙΑΖΕΣΤΕ.... ΝΑ ΕΙΣΤΕ

[ΦανηΧαριση]

Ευχαριστώ θερμά για τις χρήσιμες πληροφορίες είναι πραγματικά πολύ ωραία όσα άκουσα να είστε πάντα καλά και να μας δίνεται τις γνώσεις σας

[nikolaosnikoloudis]

Σάς ευχαριστώ πολύ για τής χρήσιμες συμβουλές σας, τα έχω στήν διατροφή μου, χερετίματα από Γερμανία

[nickolaosorfanides]

Υπέροχο video. Ιατρικές συμβουλές και χρήσιμες πληροφορίες που αφορούν την καλή λειτουργία του εγκεφάλου.
Συγχαρητήρια γιατρέ για όλες αυτές τις χρήσιμες πληροφορίες.
Ένα μεγάλο ευχαριστώ για την ενημέρωση σας.

[ΜαρίαΜουταφιδου-ρξ]

Έχω τα καρύδια σε πρώτη θέση κι έπειτα την σοκολάτα πάντα μαύρη απλά τώρα θα προσέχω και την ζάχαρη κι ύστερα όλα τα άλλα..🙋🏻‍♀️

[stamatakivaggielio]

Υπέροχο βίντεο, ευχαριστούμε πολύ, Όλα τά εφαρμόζω εκτός τό κόκκινο σολωμό, έχω ακούσει ότι Τά σαλιγκάρια είναι πολύ ωραία πλούσια σε ωμέγα Τρία λιπαρά.Μαγειρευοντε Με διαφορετικους τρόπους, πολύ ωραία.Ακομα τό Ελεολαδο, και ή εργασία είναι ότι καλύτερο στην υγεία μας.Περιμενουμε Νέα Βίντεο.Να είμαστε όλοι καλά.❤❤

[evageloskordompoulis]

Πάντα οι πληροφορίες σας είναι θησαυρός ανεκτίμητος! Ευχαριστούμε πολύ!

[ΜαριαΜαρινου-λυ]

Καλημέρα και καλή βδομάδα, ναι τα παρακολουθώ πολύ αυτά νασαι καλά!

[dionisiatsafos]

Ευχαριστώ πολύ εξαιρετικό video!! Χρήσιμο !! Τα έχω όλα στην διατροφή μου dark chocolate αυγά καρύδια σολομό !!να είστε πάντα καλά !! Χαιρετισμούς από Seattle Washington ❤️💕💓

[elsarr]

Ωμέγα 3 μαγνήσιο και πολλά άλλα έχουν, το κρέας από ζώα που βόσκουν αβγά από κότες ελευθέρας βοσκής θαλασσινά ψάρια και θαλασσινά. Ελάχιστο το ωμέγα 3, σε σχέση με αυτά που έχουν όλα τα παραπάνω που ανέφερα.

[konstantinabelimpasaki]

Πολύ καλή εργασία και σε αυτό το βίντεο!, κύριε Γιώργο. Πάρα πολύ διαφωτιστικά στοιχεία!

[sofocliskakoulli]

Ευχαριστώ πολύ για την ενημέρωση να είστε καλά με αγάπη από Καναδά

[ντπ]

Πολύ χρήσιμο και σωστό. Μαρεσε. Μακάρι να τα γνώριζα όταν πήγαινα

[tzenikarra]

Ευχαριστώ για τις πολύτιμες συμβουλές σας. Σταμάτησα την μαύρη σοκολάτα και την αντικατέστησε με κακάο. Δύο κουταλάκια του γλυκού κακάο σε ένα μεγάλο φλιτζάνι νερό που βράζει και στη μύτη του κουταλιού ζάχαρη, έχω ένα ωραίο ρόφημα το οποίο με βοήθησε να κατεβάσω την χοληστερίνη μου από 240 στο 200. Σταμάτησα το χάπι και χαίρομαι πολύ γι αυτό. Σε καθημερινή βάση αυτό, και σε συνδυασμό με ένα πορτοκάλι κάθε πρωί.

[ΑνθηΑποστολου]

Ευχαριστούμε πολύ...υπέροχο βίντεο..όλα υπάρχουν στη διατροφή μου..εκτός από Σολωμό και συχνά μαύρη σοκολάτα...

[ΕΛΕΝΗΘΩΜΑΙΔΟΥ-ωβ]

Ευχαριστούμε για τις υπέροχες συμβουλές σας.

[chrispsah]

Σας ευχαριστώ πολύ το βιντεάκι αυτό ήτανε πολύ ενημερωτικό

[aikaterinifiliagou]

σας ευχαριστω πολυ δια το λεπτομερες και συναμα κατατοπιστικον

[ΛΑΖΑΡΟΣΤΣΙΓΚΙΡΛΙΩΤΗΣ]

Η σοκολατα πανω απο 72% ειναι πολυ δυσκολη στη καταναλωση της.Ειχα κανει χρηση σε ενα μαραθωνιο μια πανω απο 84%
με ελαχιστη ζαχαρη και παρολο που επινα και νερο κοντεψα να πνιγω.Επισης οι λυσεις για καταναλωση τροφιμων ας ειναι πιο γηινες.Ο σολωμος εφτασε τα 21 Ε.Κατα τα αλλα σε ευχαριστω ιδιαιτερα για τα κατατοπιστικα βιντεο που ανεβαζεις.