🔴 3 MACETES NO LEG PRESS EM APENAS 8 MINUTOS *coxas com mais massa muscular*

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Eduardo EDOC PRO em um treino de perna com 3 dicas de como ficar com as coxas gigantes no leg press. São 3 macetes em apenas 8 minutos em um treino rápido e intenso.

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#treinodeperna #coxasgigantes #dicadetreino

[cortecastt]

*Tem EDOC cabeça de Lâmpada e suando pra caramba tem Like* 🔥♥️

[amyoshiko]

Fiz empurrando com a parte do tornozelo e marcando tempo. Realmente é muito bom. As pernas ficaram estourando. Dicas enriquecedoras para o meu treino. Show.

[paulofernandes]

"Esses 2 bambu" que motivar ou desmotivar, muito fera esse negão 👏

[wesleyp.silveira]

Dicas do Edoc são meus vídeos preferidos!

[eletrobeto]

parabens Growth ....tragam mais vidios e dicas de treinos de perna, com dicas de como intencificar os treinos de panturrilha

[ricardofeher]

O melhor professor que já vi. Merece cada like e inscrição

[rafaelsantiago]

Tem Edoc atleta gente boa que manja das técnica das dieta dos suplemento das paradinha tudo tem like.

[jeanvictoroliveira]

Vi só alguns vídeos, mas já virei seus fã edoc

[HawkerSky.]

O problema da sunga não são as pernas e sim o amendoim na frente

[andersonpassionedasilva]

Vídeo com o Edoc é sempre muito foda, muito ensinamento

[mmotam]

EDOC sempre traz muito conteúdo bom! Like na certa sempre.

[punklofi-jd]

Já chega dando coice no like com Edoc dando dicas de treino. Manja muito, obrigado.

[isaiasbernardocadeira]

São todas dicas q a maioria das pessoas q treina já sabe o ruim se lembrar de executar isso na academia. Consiencia corporal e tudo

[rodrigoramos]

Tem Anderson Silva shaypado e sem voz fina, tem like!

[aleffthiago]

Esse Edoc e brabo!!
Todos os treinos que ele passa aqui eu faço e os resultados são ótimos.

[leomd]

Edoc um dos melhores atletas desde time sempre agregando com conhecimento ✌💪

[lucasoliveria]

Assisti a alguns vídeos do canal, mas só me inscrevi depois de ver os vídeos do EDOC. Top demais. Parabéns e ótimo profissional 💪🏻🙏🏻👏🏻

[e.freitas]

Parabéns pelo excelente trabalho de exercícios físicos! Não sou praticante, mas é animador participar da aula.

[MAROMBASHAPESIMETRIA]

Treinar é fácil o difícil é fazer com máximo de recrutamento na execução né

[tadeubenevides]

Vc manda bem....vai direto ao que interessa sem
Não mude esse é seu diferencial