Combinaciones de Alimentos - Para No Tener Nunca Más Indigestión!

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[jorgegravedeperalta]

Genial!!!. Muchas gracias. Lo tomaré en cuenta.

[volviendoalorigen]

muchas gracias, buenisimo fran, una pregunta : llevo 3 meses en el crudiveganismo y sobre todo comiendo mas fruta, pero creo que me pase de ayuno (comia muchas veces cada 24 horas) jajaja y me quedé muy delgado, mi pregunta es, para coger mas peso de nuevo, puedo hacerlo comiendo solo fruta?? y frutos secos? o deberia añadir vegetales, (generalmente no me suelen apetecer ningun vegetal y despues de ver este video, veo que lo que yo combinaba mal era los frutos secos con la fruta. de ahi mi estreñimiento seguramente.. jajaj así que ahora probaré a comer muuucha mas fruta toda junta, (dulce con dulce) y acida con acida, si me quieres compartir algun consejo, muchas gracias, ya vi los efectos positivos del ayuno y del frugivorismo, pero debo volver a coger kilos, por que me quede delgado :) gracias

[saludlizarralde]

Hola gracias por compartir por medio de los vídeos se puede combinar frutos secos con miel o con uvas pasas ?

[hyunabpink]

Puedo combinar leche de almendras con platano para hacer un licuado? Es que a mi me encanta el licuado así, lo tomo durante la noche, pero no se si sea una buena combinación 🤷 😕