13 ΑΝΑΠΝΟΕΣ ΘΕΤΙΚΩΝ ΔΗΛΩΣΕΩΝ Α! ΜΕΡΟΣ.

preview_player
Показать описание
Οι ασκήσεις της αναπνοής πραγματοποιούνται καθώς κρατάμε στο νου μας τις παραπάνω επιβεβαιωτικές δηλώσεις, και καθώς τις επαναλαμβάνουμε στο νου μας εισπνέουμε και εκπνέουμε. Η κάθε αναπνοή περιέχει και από μία συνειδητή πρόθεση.

Αρχικά παίρνουμε μία βαθιά εισπνοή από τη μύτη αργά αργά. Η εισπνοή είναι απόλυτα συνειδητή, δηλαδή στρέφουμε την προσοχή μας και επικεντρωνόμαστε επιλεκτικά και ολοκληρωτικά στην αργή και βαθιά εισπνοή...........
  1. Vivian Magalia Nlp & Life Coach - Hypnotherapist
Рекомендации по теме
13 ΑΝΑΠΝΟΕΣ ΘΕΤΙΚΩΝ 0:30:54

13 ΑΝΑΠΝΟΕΣ ΘΕΤΙΚΩΝ ΔΗΛΩΣΕΩΝ Α! ΜΕΡΟΣ.

Άσκηση Συνειδητής & 0:13:29

Άσκηση Συνειδητής & Βαθιάς Αναπνοής| Η Βασικότερη Τεχνική Διαχείρισης Άγχους| Mindfulness...

Σεμινάρια Nlp - 0:06:16

Σεμινάρια Nlp - Πως να τον (την) βγάλεις από το μυαλό σου τώρα!...

Θεραπευτική Χαλάρωση μέσω 0:00:26

Θεραπευτική Χαλάρωση μέσω της Yoga

Φροντίδα Duchenne 0:01:31

Φροντίδα Duchenne Βίντεο 5 Καρδιακή Συχνότητα και Ρυθμός...

Διαλογισμός αποπροσανατολισμού αρνητικής 0:06:03

Διαλογισμός αποπροσανατολισμού αρνητικής σκέψης από τον Χαράλαμπο Κασιδιαράκη...

ΦΩΤΕΙΝΕΣ ΑΦΥΠΝΙΣΤΙΚΕΣ ΔΗΛΩΣΕΙΣ 0:18:19

ΦΩΤΕΙΝΕΣ ΑΦΥΠΝΙΣΤΙΚΕΣ ΔΗΛΩΣΕΙΣ No.1 (40) / ΠΝΕΥΜΑΤΙΚΗ ΤΡΟΦΗ / ΤΑΞΙΔΙ ΠΡΟΣ ΤΗΝ ΥΓΙΕΙΑ...

Πρώτοι ήχοι: Μουσική 0:16:32

Πρώτοι ήχοι: Μουσική Αγκαλιά / First sounds: A Musical Embrace | Χριστίνα Καλλιώδη | TEDxSitia...

Διαλογισμός για εγκύους 0:21:22

Διαλογισμός για εγκύους | Εγκυμοσύνη & Χαλάρωση

ΖΥΓΩΝΕΙ ΠΑΝΣΕΛΗΝΟΣ! Τι 0:40:59

ΖΥΓΩΝΕΙ ΠΑΝΣΕΛΗΝΟΣ! Τι φέρνει τη βδομάδα 25-9 με 1-10 (2023);;Η αστρολόγος Αλεξάνδρα προβλέπει....

Α.Ο. Φοίνικας Σύρου 2:07:16

Α.Ο. Φοίνικας Σύρου ΟΝΕΧ – Παναθηναϊκός Α.Ο. - Εξ αναβολής 12η αγωνιστική Volley League 2021-22...

Ημιμαραθώνιος Αθήνας: Ζερβάκης 0:08:40

Ημιμαραθώνιος Αθήνας: Ζερβάκης και Ρεμπούλη νικητές στη γιορτή της Αθήνας...