Тренировки по общей физической подготовке

Если ты не знал, что такое ОФП или как начать заниматься спортом, то это видео для тебя!

Еженедельно на комплексе «Горный воздух» по воскресеньям проходят бесплатные занятия 🔥

Тренировки ведёт @andrei_miroshnikov_sakh

Занятия проходят на средней станции комплекса в 10:30

Для всех участников подъем по канатной дороге с 10:00 до 10:20 бесплатный

Ждём тебя 🔥

@sakhmolsport
@andrei_miroshnikov_sakh
@olymp_sakhalin
@bulanenko_n_official

#тренируюсьсгорнымвоздухом
#спортнавысоте
#горавгороде