Estos ALIMENTOS te LIMPIAN el HÍGADO | Alimentos para tu hígado | Alimentación real saludable

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Estos alimentos te limpian el hígado | Alimentos para tu hígado | Alimentación real saludable

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El hígado es uno de los órganos más importantes del cuerpo ya que se encarga de dirigir diferentes funciones, de almacenar y reciclar aquello que puede resultar útil y de eliminar las sustancias de deshecho para que el cuepro funcione adecuadamente.

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✦ Graduada en Nutrición Humana y Dietética
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Комментарии
Автор

6:20 🎉
Alimentos:
Remolacha,
Zanahoria,
Té verde,
Brócoli,
Manzana,
Limón y zumo de él,
Rúcula y todas las hojas verdes crudas.
Gracias Mónica.

LoVe___
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1.Remolacha .2.Zanahoria 3 Te Verde 4 . Brócoli y crucíferas 5 .Manzanas 6.Limones 7 .Rúcula y hojas verdes crudas .Gracias por la información y las explicaciones.

gmenalarri
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La mejor bebida es. Agua tibia, tirando a caliente durante 1 mes, en ayunas. Mas o menos unos 400 mililitros diarios. Eso le saca la grasa del higado. Yo lo hice y me curó. Cada año repito ese tratamiento

JesusorlandoPeñavillamizar
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Infusión de manzanilla con unas gotas de limón y un poco de jengibre parece ser muy bueno para limpiar el hígado, yo lo hago casi todas las noches, muchas gracias por la información Mónica

feligt
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Mónica quisiera preguntarte por el aceite de oliva virgen extra que no figura en la lista. Así como es beneficioso para limpiar de grasas malas nuestras arterias, cómo funciona en relación a nuestro hígado? Gracias. Saludos afectuosos desde Argentina.

karemborrello
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Hace un año mi higado salio en la ecografia con muchas calcificaciones. Eso son cicatrices imagino. No me lo dijo el especialista, solo que era similar al higado graso. En el 2019, lo tenia sano y despues me he vacunado de todo y tomado medicinas fuertes. No sé si tendre posibilidad de mejora, no consegui hasta el año cita con un especialista. Me veo casi todos tus programas porque empece a hacer deporte e intento cuidar mi alimentacion. muchas gracias

mariajosegarcia
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Buenísima la pedagogía acerca de las funciones del hígado; no TODOS saben tan valiosa información. Así se crea conciencia en el público general para cuidar atraves de la alimentación nuestro hígado y en general, toda nuestra salud. Mil gracias dra Mónica.

marisolortiz
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Muchísimas gracias Mónica....me encantan tus vídeos, aprendo mucho con ellos ...

encarnavaldesalmazan
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Buenos días ☀️
Las hojas verdes solamente en¿crudo? ¿Si se le da un pequeño hervor ya no es correcto?
Gracias 🫂

marisacaracuel
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Me encanta tu trabajo y la seriedad con que informas a tanto público ávido de mejorar su salud. Lo único que le pediría es que pudiera agregar sugerencias respecto de las cantidades máximas diarias, puesto que, por ejemplo, mencionar TE VERDE como muy recomendable puede ser PELIGROSO, dado que hay quienes tomarán 4 o 5 tazas pensando en sus beneficios y... lamentablemente HAY constatación de la HEPATOTOXICIDAD del famoso TE VERDE.😏Saludos desde Argentina

alejandrarojas
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Muy interesante información!! Muchas gracias ❤

danielacrocitta
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Gracias por tus enseñanzas!, tan agradable.Bensiciones!❤(desde ciudad de Santa Fe, Argentina(.

mariavivianacantarutti
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Muchas grasias por tan importante informacion como todo lo que nos a enseñado un abrazo desde🇨🇱🍀🌾

mariafriasaravena
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Buenos días, gracias Mónica por los valiosos consejos para nuestra salud, podría hablar de la esclerodermia? cómo debe ser el estilo de vida frente a esta enfermedad?gracias.

efigeniasotomayor
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Tiene los mismos beneficios cocidos que crudos ??? Gracias 😊

maribelsanchez-hr
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❤ Gracias Doctora sus explicaciones son interesantes ❤

luismillan
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Gracias me gusta mucho muy interesante muchas gracias ❤

carmenmartinez
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EXCELENTE FORMATO DE EXPOSICIÓN. MUY GRACIAS MONICA

oscararmandopinochi
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¿Por qué medio puedo hacerle una consulta sobre la ingesta de te?

oscararmandopinochi
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Gracias Mónica por tu información, muy interesante ❤

sabinaconesavicente
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