Seminar: Inteligența Emoțională a Copiilor

Seminar: Inteligența Emoțională a Copiilor
Te învăț cum să îți ajuți copilul să înțeleagă și să folosească emoțiile

DE CE ESTE INTELIGENȚA EMOȚIONALĂ ATÂT DE IMPORTANTĂ?
Emoțiile sunt parte din noi și au un impact imens asupra noastră. Ele influențează:
· sănătatea fizică,
· sănătatea psihică,
· deciziile și acțiunile,
· comportamentul,
· comunicarea și relațiile dintre oameni.
Emoțiile înțelese și asumate ne ajută să evoluăm.
Emoțiile neînțelese sau reprimate pot duce la decizii și gesturi cu efect devastator asupra noastră sau asupra celor din jurul nostru.
Oamenii care au un coeficient scăzut de inteligență emoțională nu sunt capabili să își înțeleagă și să își gestioneze emoțiile. Acest lucru poate duce la frustrare, izolare, depresie, manifestări agresive sau gesturi iraționale – pe scurt, o viață nefericită, care aduce nefericire și celor din jur.

INTELIGENȚA EMOȚIONALĂ LA COPII
În ultimele decenii, studiile științifice au descoperit că inteligența emoțională oferă foarte multe avantaje care îi vor servi copilului pe tot parcursul vieții sale. Iată câteva dintre aceste beneficii:
· Performanță în educație: copiii cu niveluri mai ridicate de inteligență emoțională au rezultate mai bune la școală și obțin note mai mari.
· Relații mai bune: abilitățile de inteligență emoțională îi ajută pe copii să dezvolte prietenii mai profunde și să gestioneze conflictele. Adulții cu un nivel ridicat de inteligență emoțională raportează, de asemenea, relații mai bune în viața lor personală și profesională.
· Succes mai mare la maturitate: nivelul ridicat de inteligență emoțională în copilărie poate prezice succesul pe tot parcursul vieții. Copii capabili să își înțeleagă și să își gestioneze emoțiile la vârsta grădiniței au fost capabili să obțină diplome de facultate și joburi satisfăcătoare înainte de a împlini vârsta de 25 de ani (American Journal of Public Health, studiu desfășurat timp de 19 ani)
· Stare bună de sănătate: persoanele cu niveluri mai ridicate de inteligență emoțională sunt mai puțin susceptibile să fie afectate de depresie, boli mintale, cancer, obezitate, diabet, boli cardiovasculare (International Institute of Anticancer Research, 2018).
De altfel, beneficiile inteligenței emoționale sunt logice: un copil capabil să se liniștească atunci când se simte furios are șanse mari să se descurce bine în circumstanțe dificile. Un copil care își poate înțelege și exprima emoțiile într-un mod sănătos are șanse mult mai mari să dezvolte relații mai bune, în comparație cu un copil care lovește sau spune lucruri urâte atunci când este supărat.

Mai multe detalii: