5 FRUTOS SECOS MILAGROSOS que debes INCLUIR en tu DIETA 🌰🥜✅ ¡Imprescindibles!

🥜 ¿Quieres conocer cuáles son los FRUTOS SECOS más SALUDABLES? En este vídeo de EcologíaVerde te hablamos de 5 FRUTOS SECOS MILAGROSOS con PROPIEDADES MEDICINALES que debes INCLUIR en tu DIETA. Descubre 5 frutos secos para mejorar tu SALUD, sus propiedades, sus beneficios y para qué sirven. ¡Estas son los frutos secos más saludables que siempre deberías comer!

🌰 ÍNDICE 🌰

00:00 5 Frutos secos milagrosos que debes incluir en tu dieta
00:19 1. Nueces
05:03 2. Anacardos
09:45 3. Almendras
15:14 4. Avellanas
19:44 5. Pistachos

[jorgek]

Después de ver este vídeo es muy importante consumir los frutos secos .

[sandyb]

LUJO DE VIDEO MUCHAS GRACIAS POR TODA LA INFORMACIÓN.MUY INTERESANTE

[fernandohervert]

Tengo 5 años consumiendo frutos secos de 5 variedades y es la pura vida superexelntes pistachos, nuez, almendras, pepitas y anacardos los recomiendo ampliamente y mejoran su Salus enormemente saludos

[jorgek]

Excelente información
Gracias por compartir con nosotros .

[LiliaCaobiNodarse-lmfn]

Todo encantan TODOS sus programas, un 💯, lo sigo desde Cuba, un gran saludo

[teresausinteresantegracias]

Muy interesante boy a comer nueces gracias

[enriquemillan]

Las nueces de nogal, las consumo desde siempre. Y almendras, etc.

[aguiladorada]

Gracias por tan buena información, yo solo consumo leche de éstas frutas, me cambio la vida!!!!🎉❤❤

[raulfuertes]

Muchas gracias, precisamente me encantan los frutos secos, me mejorado la salud

[dorazaratepareja]

Muy interesante su in formación. Gracias por subirla 😊

[angelcordovva]

Q GRAN VIDEO. Yo no me suscribo así nomas, pero lo haré hoy. Por favor, has videos del mismo estilo pero d más alimentos nutritivos, como el yogur griego. Y d los superalimentos como la QUINUA .

[aliciahuertas]

Mi mamy era fan de las nueces
Y yo ? Hijo de tigre pintito .❤
Amo las nueces, pistaches,
Almendras soy mujer sana 😂

[ceciliaramirez]

Cuántas almendras se puede consumir al día y por cuánto tiempo gracias 🙏 espero respuesta gracias buenas noches ❤️👍

[rouscuellar]

Dios mio, ain algun canal que informa sobre la buena alimentación de los frutos secos

[isabelbedoya]

Es verdad que si consumo muchos frutos secos puedo sufrir de la vesícula

[maryyy]

Q cantidad de semilla de cajuil puedo comer

[jorgeschmarwiler]

Seria loable reducir la velocidad de locucion.

[patriciapoccorisota]

Con que otro nombre se conoce los anacardos

[rafaeltovar]

yo consumo: nueces. almendras. pistaches, cacahuates (no mucho) y pepitas de calabaza naturales...cacao natural...

[eduardosilva-tcpf]

Yo como una nuez diaria, ya que me hinchan al comer más. ¿ Está bien eso comer solo una 🤔? Muchas gracias ✌️ desde Chile un abrazo grande