11 ВЕЩЕЙ, которые нужно знать, чтобы жить счастливо - СТОИЦИЗМ

11 ВЕЩЕЙ, которые нужно знать, чтобы жить счастливо - СТОИЦИЗМ

Мы живем в эпоху, когда понятие счастья кажется более неуловимым, чем когда-либо. С лавиной социальных сетей, постоянными сравнениями и ненасытным стремлением к достижению внешних целей становится все труднее найти тот внутренний баланс, который позволяет нам жить спокойно.

В этом видео мы рассмотрим 11 вещей, которые вам нужно знать, чтобы жить счастливо согласно этой древней философии. Каждая из этих форм глубоко укоренена в идеях великих стоиков, таких как Сенека, Марк Аврелий и Эпиктет, и их применение может изменить вашу жизнь. Я приглашаю вас отложить в сторону то, что вы считаете счастьем — непрекращающийся поиск удовольствия, успеха или одобрения — и открыться возможности найти его гораздо более длительным и глубоким способом. Так что оставайтесь с нами до конца этого видео!

Ключевые моменты:
00:00 Введение.
01:34 Счастье приходит изнутри, а не снаружи 1
04:41 Практикуйте ежедневную благодарность 2
07:58 Живите настоящим, а не прошлым или будущим 3
11:42 Исключите жалобы из своей жизни 4
15:03 Примите несовершенство 5
18:38 Возьмите на себя ответственность за свою жизнь 6
22:17 Научитесь отпускать 7
26:05 Не увлекайтесь эмоциями 8
29:21 Найдите силы в невзгодах 9
32:27 Окружите себя людьми, которые вас вдохновляют 10
35:35 Находите добродетель во всем, что вы делаете 11

[ТамараАртамонова-йж]

Счастье- понятие весьма относительное. Для каждого оно разное. Нельзя создать правила счастья. Но одно слово подходит всем - ДОСТАТОЧНО.
И еще, счастье, когда вокруг тебя счастливые люди, и в этом есть и твоя заслуга.

[ЛюбовьПригоркина]

Женщина которая не родила ребенка по природе счастьятье однобоко❤❤❤

[НадеждаВеличко-яэ]

Думается, что счастье - это состояние, когда душа твоя светла, когда ты поступаешь только по собственному мнению, собственной жизненной философией справедливости и нравственности, и поступки твои не идут в разрез с этой философией жизни. Радуюсь, когда понимаю, что стоические принципы присутствует в твоем восприятии жизненных устоев.