3 conseils pour surmonter un deuil

[mezzaluna]

Après 2 enterrements cette semaine, ce réel tombe parfaitement. J'aime l'idée de leur écrire. Merci

[chrischris]

Regarder le film Coco 😊 où le décès est une fête au Mexique parce que l'âme existe toujours. Se souvenir du meilleur avec la personne en souriant et non en pleurant comme nous le faisons tous au début... Écrire aussi et déposer dans le cercueil ou en faire ce que l'on souhaite. Pour calmer la douleur marcher et marcher encore même comme un escargot. Marcher c'est avance. Et puis pratiquer une activité que nous faisions avec la personne un sport, du jardinage, jouer d'un instrument, chanter, danser... bouger le corps calme le système nerveux. Nous vivons le deuil tous d'une manière différente et suivant les liens avec les personnes ce sera différent. Bon courage à tous. Et merci pour cette vidéo. ❤❤

[RoxanneASYLLA]

Bonsoir Catherine. Alors..., moi j'ai perdu une "grossesse précieuse" (comme disent les gyneco) à presque 7 mois de grossesse après 6 ans de PMA.
Séisme ? Tsunami ? Il n'y a pas de mots pour qualifier ce que je ressentais.
J'ai cru ne jamais pourvoir m'en remettre tout en me murant dans une sorte de déni (?) ou de résignation fataliste jusqu'au jour où ...une rencontre.
Celle d'un enfant qui m'a littéralement adoptée comme sa maman (une sorte d'adoption inversée, je n'avais jamais imaginé un tel scénario) en l'espace d'une semaine avec un amour inconditionnel et si immense comme s'il était le fruit de mes entrailles.
C'était 10 ans après.
Aussi étrange que cela puisse paraître, c'est l'amour de ce petit bonhomme qui m'a finalement guérie de la perte de mon bébé, ce dont des années de psychothérapie n'avaient pas réussi à m'aider à faire le deuil.
Malheureusement, le père de cet enfant n'a pas supporté l'amour fusionnel de son fils pour moi et a décidé de rompre du jour au lendemain.
Et voilà comment j'ai de nouveau perdu un beau matin, en un claquement de doigt, à la fois "l'homme de ma vie", mon "fils adoptif" et mon "père adoptif" en la personne de mon ex-beau-père qui m'adorait aussi.
Autrement dit, les 3 personnes les plus importantes de ma vie.
Nouvelle déflagration absolument apocalyptique !
Comment s'en remettre ???
Je cherche toujours. Même 7 ans après.
Le deuil de mon fils mort-né semble avoir survécu à ce nouveau drame et je me sens complètement en paix maintenant avec cela.
Par contre, impossible d'oublier cet autre petit bout venu de nulle part et qui m'a offert un amour aussi incroyable ...
Et bien sûr, impossible d'oublier "tout ce qui va avec", je veux parler bien sûr de son père et son grand-père.
J'en ai rempli des pages et des pages de bloc notes A4, écumé des psy mais rien à faire : impossible de me les sortir de la tête.
Surtout Lui (mon ex) qui vit littéralement en moi - et malgré moi - comme une présence réelle qui habite en moi depuis 7 ans maintenant ...
Un truc de fou 🤔

[LeoHomere]

Je pensais avoir passé le plus dur après deux années mais cette année, c'est encore plus compliqué à vivre, mon épouse est décédée à l'âge de 42 ans et je suis complètement perdu pour envisager un quelconque avenir.

[franckmajercholc]

Garder des cadeaux de ces personnes et réussir a en garder une émotion tendre mais distante ( une peinture maison d'une artiste amateur chere 😮)

[lapomme]

C est ce que j'avais fait. Je lui avais écrit une dernière lettre que j'avais glissée dans la poche de sa chemise. J'ai mis 10 ans pour sortir de mon deuil grâce à un nouveau partenaire.

[flodolci]

Je pleure d avance quand j aime alors je reste seule

[vivianedumont]

😢je subis quelqu'un d endeuillé, je n ai plus de ressources

[MyDarling]

Ca va faire trois mois que j'ai perdu ma petite soeur. J'ai perdu tous mes repères, je suis perdue. Je suis en thérapie, mais je suis quand-même perdue pour la vie.

[clarasmn]

J’habite en Israël et un de mes amis de la fac est mort à la guerre . Il me manque . Le pays entier est endeuillé. En post trauma . Encore 134 otages détenus à Gaza. Bientôt 6 mois …
On fait quoi à ce moment là ? 😞