Turbilhão de pensamentos: como lidar com o PENSAMENTO ACELERADO? | Eurekka

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[lucassampaio]

Meus pensamentos tão me matando aos poucos...

[raquelsena]

Tão simples essa explicação 🙏 gratidão 😍

[luizlima]

Galera pratiquem Mindfullness, essa técnica de meditar e ter o controle da respiração me ajudo muito! 2 livros que também me ajudo nessa trajetória foi (10% mais feliz) e o (O poder do agora), no youtube tem audiobook.

[Thaysuke.]

Minha filha tem nove anos, e esta sofrendo com depressão, vou tentar fazer essas técnicas com ela.

[guricapoeira]

Tenho essa merda e já faz muito tempo, só não sabia o que era. Tô há dia sem dormir, minha mente parece um computador maluco, penso em mil coisas em 1min.

[lilianealves]

Eu tenho problema com isso e essa técnica vai ajudar muito

[bisnetodeportugues]

Traumas Da Minha Juventude Me Fez Um Adulto Amargurado. Com Pensamentos Acelerados.

[isoldabrav]

Estou com isso. Quatro dias sem dormir. Estou ansiosa com mudanças na minha vida. Se Deus quiser, vou conseguir comprar meu apto em breve e fico pensando nele, nas obras, nos móveis, etc..
É como se eu me sentisse bem pensando. Não fico pensando nada de ruim não. Só me parece que gosto de ficar pensando. Fico fazendo as contas do espaço, da obra... Aí não durmo. Não sei mais o que fazer.

[miriahelenamonteiro]

Nossa, já tinham me falado de ancoragem, mas nunca assim de forma tão didática.
Quem me falou de ancoragem viajou na maionese.

[mariadenicequeirozsantos]

O que fazer quando a pessoa não reconhece que têm esses pensamentos acelerados ??

[prilapacheco]

e se vc olha ao redor e vê coisas por fazer dentro de casa e abagunçadas?? kk

[miriamf]

Oi, obrigada pelo vídeo
Por favor fala sobre carência e skin picking

[leonormartini]

Bom dia nossa parabéns, esse problema está me tirando o sono, não consigo dormir a noite eu deito mas a mente fica falando muito, parabéns pelo vídeo!!!