Momento Saúde Unimed |Saúde Mental dos Adolescentes

No Momento Saúde Unimed desta semana a psicóloga Cíntia Tonetti Bonandin explica sobre a importância da saúde mental nos adolescentes.

A fase da adolescência pode ser um pouco complicada, jovens entre 12 e 18 anos costumam se rebelar ou ficarem mais distantes, mas isso é normal. Os jovens dessa idade estão construindo sua identidade e caráter, e em alguns casos tendem a bater de frente com os ideais de seus pais ou até mesmo com a sociedade em geral.

A psicóloga explica que essa é uma fase em que a parte frontal do cérebro está em desenvolvimento, então é natural que exista essa oscilação de comportamento.

Cíntia dá algumas dicas de como os pais ou responsáveis podem ajudam a amenizar um pouco essa fase. “É normal contar com o apoio psicológico nessa idade, mas além disso é importante também aprofundar questões como qual o lugar do jovem no mundo/sociedade, realizar também uma orientação vocacional e o mais importante de tudo é os pais e familiares terem paciência e que passem a sensação de que eles são amados e respeitados”.

A adolescência é uma parte da vida que pode ser muito desafiadora, o jovem está dando ali o seu primeiro passo para a vida adulta, então é preciso contar com a ajuda dos familiares, amigos e se necessário, um profissional especializado.