Как не бояться камеры

Есть очень много упражнений, но главное не это. Главное усвоить, что страх - норма. Иначе, нам бы всех не было, потому что мы бы натворили кучу всего страшного😂

И так. Пойми, зачем тебе вообще себя снимать себя. Уложи идею в голове. Даже если ответ «просто хочу», супер. Теперь бери смартфон, останься наедине с собой и снимай. Снял - посмотрел, сделал вывод. Но опять же, не оценивай себя сразу. С первого раза мало чего получается. Да и как правило, мы всегда не нравимся сами себе, так что это не ключевой фактор, по которому надо судить, как ты выглядишь в кадре.

Регулярная практика. Раньше актеры, читали стихи и монологи перед зеркалом, сейчас на камеру. Это все реально помогает!

А тебя есть боязнь камеры?

#какнебоятьсякамеры #каксниматьвидео #актер #режиссер #советы #экспертповидео

[solntse_sokolova]

Нужно еще и уметь снимать. Что купить, как свет выставить