Cena Rapida y Rica en Proteinas, Ideal si Tienes poco Tiempo de Cocinar: Nutricion Fitness

Os muestro un ejemplo visual de mi cena de hoy, hecha en menos de 5 minutos, pero igualmente sana, rica y adecuada para ganar masa muscular limpia. Hoy llegue muy tarde a mi casa y no tenia ni ganas de cocinar. Pero eso no significa calentarme una pizza y cenar y listo.

Por eso os muestro que tipo de opciones hay para cenar sano, en los casos que llegues muy cansado\a y no te apetce para nada ponerse a cocinar.

¿Estas estancado\a?
¿Vas al gym, pero no progresas como te gustaria?
No sabes como entrenar, ni que comer para tener el fisico que que buscas?

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Tambien realizo preparaciones para culturismo de competicion (diferentes categorias)

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