Por Qué el Aburrimiento es Necesario

Hoy es imposible aburrirse. La sociedad del consumo así se ha asegurado de ello. Pero el aburrimiento, visto como un arma de autoconocimiento, es una potente herramienta que potencia la creatividad y nos permite desarrollar nuestro pensamiento crítico. Es la mejor forma de diferenciarse.
Anímate a aburrirte. Hay que estar muy aburrido para ponerse a pensar...

Música de Epidemic Sound

Contenido de The Internet Archive

Fuentes:

“Del Homo Sapiens al Homo Digitalis” de Ethics
“Un Sistema para Engancharlos a Todos” de Hugo Saez
“Elogio del Aburrimiento” de IADE
“Por Que es Necesario el Aburrimiento” de Ethics
“The Neural Basis of Delayed Gratification” de ScienceAdvances
“Dopamine Transporter and Reward Anticipation in a Dimensional Perspective: a Multimodal Brain Imaging Study” de Manon Dubol

[riloid]

Esta es de las cosas que deberían ir a dar charlas en las escuelas

[CaLiGameplaysElCanalDeTodo]

Este video a cada rato me aparecia en el feed y solo lo ignoraba, y hoy que estaba aburrido me volvió a aparecer, apareció en un momento indicado

[belugalalala]

El simple hecho de almorzar sin un video de youtube o la tele al lado, es increible

[jesmra]

“Hace falta estar muy aburrido para ponerse a pensar” ✨

[andresulloa]

después de ver este video, he decidido borrar tiktok, desperdiciamos nuestros días en las redes sociales y el teléfono, excelente contenido !

[LmgBstLrd]

Me di cuenta que incluso viendo este video, me puse a hacer otras cosas y cuando se acabó… me dejó mucho que pensar

[Angelwith_J]

Tal vez para agregar un poco, siento que evitamos mucho el aburrimiento por el sentido de culpa que nos da no estar siendo productivos, entonces, al menos en mi caso se busca desesperadamente hacer algo. Las últimas palabras dichas en el video fueron un cierre muy consolador, gracias.

[Nathy-rrgo]

Hace unos días vi mi cuaderno de dibujo, las páginas más creativas las hice cuando estaba en la UNI en unos de esos turnos interminables. Cuando viajo, no me gusta escuchar música ni ver el teléfono porque me da mareo, así que en todo el camino solo estoy yo y mis pensamientos, es maravilloso todo lo que se me ocurre en solo unos instantes. Gracias por este video

[visg]

Suelo hacer los deberes del hogar escuchando música o videos de YouTube y justo me encontré con tu video. Mientras escuchaba sentí como si estuviera despertado de un sueño y de a poco me di cuenta de que estaba lavando los platos, el agua estaba fría y que ya no me dan asco los restos de comida como antes. A penas terminó el video sentí que debía hacer una pausa en silencio para asimilar que respiro y estoy consciente de lo que estaba haciendo, ¡una locura! llevo muchísimo tiempo viviendo en modo automático, buscándo algo más para ver y hacer, para ya no pensar. Gracias por darme ese choque para despertar, lo necesitaba 🤭✈️ 📺

Estoy felíz de haber encontrado contenido valioso para reflexionar, ¡me encantó tu ensayo! Te deseo muchos éxitos en tu canal 😊🌿📖

[marcosllucharche]

Y a su vez todo esto lo escuchamos desde otro centro de dopamina como lo es YouTube, ojalá tuviéramos mas voluntad para aburrirnos

[RUBENGONZALEZ-ryyi]

Con tan solo 16 años, me he dado cuenta del daño que hacen las redes sociales en la vida de las personas, y gracias a este video he reforzado más esa mentalidad.
Tiktok e instagram hacían verlo todo más aburrido. Hoy son ya 6 meses sin redes y me puedo reir prácticamente con cualquier cosa!!
Excelente video, Policarpo

[sch]

Menudo descubrimiento de canal.
Hace unos meses empecé a leer y, sobre todo al principio, he notado la diferencia de lo estimulante que es estar con el móvil viendo vídeos, escuchando cosas de fondo y estar simplemente leyendo.
Mi sentido común me dice que es mejor leer y hacer cosas que son menos estimulantes, pero también me viene la idea de que igual este tipo de cosas que estamos viviendo con las nuevas tecnologías es a lo que nos debemos adaptar ahora. Estas cosas tan estimulantes serían el nuevo futuro.
Pero en el caso de que así sea, prefiero que sea otro el que se adapte a ello, porque a mí de momento solo me trae desgana..

[davoserrano]

Gente compartan este canal con sus amigos este chico tiene potencial al decir lo que todos dentro de nosotros sentimos, estamos dejando de ser humanos

[Lucasbrzl]

Soy una persona que consume mucho contenido de desarrollo personal, pero ninguno me ha llegado tanto como este video, eres realmente bueno explicando y brindando información de calidad. Me gusta que des enfoques más amplios y no tan generales como lo suele hacer la mayoría. Sigue así

[nerea]

El echo de que hables en el video de como no tiene que ser así el aburrimiento, como algo que hay que evitar y hasta "malo", lo hace muy interesante y gratificante. Muchísimas gracias por hacer este contenido de calidad! <3

[TPO]

Aveces sales a la calle y sin nada te viene cosas y te vienen ideas 💡 solo no sobre uses tu musculo del cerebro no sobrepienses pero fluye

[unshavodelinternet]

Que video más precioso, la edición, locución, referencias y filosofía me encantan

[GoGrG]

Necesitaba este video, ya que tengo una adicción y sentía la necesidad de entender porque pasa esto, que como dices en el video, es una pandemia silenciosa, desde el abuelo hasta los niños estamos perdidos en ese ciclo sin fin de las redes sociales.

[caramelo]

Que gran canal ^^

También me hiciste acordar que incluso dentro de algo como la música existe aburrimiento, esto refuerza tu punto. Hay personas que dicen que no les gusta la música instrumental (clásica) porque solo se escucha el sonido. Poco el cerebro quiere más estímulos, no solo escuchar los instrumentos si no también una voz.

Estoy tejiendo mientras escucho tus videos intercalandolos con musica pero me hiciste caer en cuenta que es mas pacifico hacerlo sin ningun otro estimulo ;)

[ignacio__ochoa]

Llevo al rededor de 4 meses sin teléfono, pero aun con mi computador, no soy gran fan de ver televisión y mucho menos de la lectura, solo me limito a ocupar el computador unos pares de horas al día, desde mi experiencia puedo decir que estos momentos de aburrimiento y soledad, han hecho que pueda pensar más en mí como individuo, a veces suelo pensar en la muerte, a veces solo quiero ver una película, no siento un gran cambio a como estaba antes, solo puedo destacar algo en especial, es el deseo de salir y pasarlo genial, nada más.