Prof. Hollmann gibt 3 Tipps für ein langes Leben

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In diesem Video frage ich den wohl renommiertesten Sportmediziner der Welt (Prof. Dr. med. Dr. hc. mult. Wildor Hollmann) nach seinen Top 3 Empfehlungen für ein langes und gesundes Leben...

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Комментарии
Автор

Gesund Essen, genug Bewegung und genügend Schlaf sind meine 3. :)

RaphiGiraffi
Автор

die interviews sind echt interessant
als nächstes eric helms? :D

transfettisolat
Автор

Könnten sie ev ein video über fettverbrennung machen? Ganz speziell was das thema reis betrifft. In der bb szene ist es scheinbar ein absolutes muss. Reis, gemüse. Pute fisch und etwas obst. Ich selber habe es probiert. Musste sber abbrechen weil ich es nicht geschafft habe. Nach 2 wochen reis kam mir so derart das grausen. Wäre ihrer meinung unter einhalt der gesamtkalorien das gleiche ergebnis möglich. Mit anderen lebensmittel. Hafer, nudeln, käse usw. Würde mich über eine antwort freuen. Noch besser ein video.

geril
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