filmov
tv
Selkätreeni - selänojennus penkki
Показать описание
Fressi Trainer Jenni näyttää selänojennukseen oikean suoritustekniikan. Liikkeellä aktivoidaan selän lisäksi hyvin peppua ja takareisiä @Fressi Kamppi
0:00:44
Selkätreeni - selänojennus penkki
0:04:40
Selän ojennus penkissä - Käytä koko liikerata!
0:00:21
Selän ojennus penkissä -TROtraining
0:00:27
David Selänojennus ulkokuntoilulaite – näillä ohjeilla käytät laitetta oikein
0:00:13
Selän ojennus 1-jalalla selkäpenkissä
0:02:10
BodyCamp / Ohjeet / Selänojennus
0:00:14
Selänojennus penkissä
0:01:07
Selänojennus I PT Paahtio
0:00:29
David Vatsapenkki ulkokuntoilulaite – näillä ohjeilla käytät laitetta oikein.
0:00:36
Ojennus 45 asteen selkäpenkissä
0:00:11
Selän ojennus rullaten selkäpenkissä
0:00:17
Selän ojennus 45 asteen penkissä
0:00:59
Selän ojennus penkissä
0:00:15
Selänojennus penkissä
0:00:10
Selän ojennus selkäpenkissä
0:00:14
Selänojennus penkissä
0:00:47
Selänojennus penkissä käsipainoilla
0:00:18
45 selänojennus tempausote
0:08:05
Näin rakennat täydellisen selkätreenin
0:04:01
Selänojennus penkissä
0:00:17
Selänojennus penkissä aalto @jalkapaiva
0:00:42
Selänojennus
0:04:58
KÄÄNTEINEN SELKÄTREENI | MIKA NYYSSÖLÄ
0:01:32
Kuntosaliliikkeiden perusteet - Selänojennus rullaten
Комментарии