Selän ojennus selkäpenkissä

preview_player
Показать описание

  1. Workout Storage
Рекомендации по теме
BodyCamp / Ohjeet 0:02:10

BodyCamp / Ohjeet / Selänojennus

Selän ojennus penkissä 0:04:40

Selän ojennus penkissä - Käytä koko liikerata!

Kuntosaliliikkeiden perusteet - 0:00:58

Kuntosaliliikkeiden perusteet - Selänojennus selkä suorana

Selkätreeni - selänojennus 0:00:44

Selkätreeni - selänojennus penkki

Pakarapainotteinen selän ojennus 0:02:18

Pakarapainotteinen selän ojennus

Selän ojennus selkäpenkissä 0:00:10

Selän ojennus selkäpenkissä

Ojennus selkäpenkissä 0:00:25

Ojennus selkäpenkissä

Selän ojennus rullaten 0:00:11

Selän ojennus rullaten selkäpenkissä

Selän ojennus 1-jalalla 0:00:13

Selän ojennus 1-jalalla selkäpenkissä

Selän ojennus 45 0:00:20

Selän ojennus 45 asteen selkäpenkissä

Selän ojennus selkäpenkissä 0:00:41

Selän ojennus selkäpenkissä | Toiminnallinen harjoittelu

Ojennus 1 jalalla 0:00:58

Ojennus 1 jalalla 45 asteen selkäpenkissä

Ojennus 45 asteen 0:00:36

Ojennus 45 asteen selkäpenkissä

Selän ojennus päinmakuulla 0:00:31

Selän ojennus päinmakuulla

Selänojennus I PT 0:01:07

Selänojennus I PT Paahtio

Kuntosaliliikkeiden perusteet - 0:01:32

Kuntosaliliikkeiden perusteet - Selänojennus rullaten

Lonkan ojennus 45 0:00:37

Lonkan ojennus 45 asteen selkäpenkissä, muuttuva vastus

Selän ojennus & 0:00:44

Selän ojennus & lapaveto

Selkäpenkki 0:00:31

Selkäpenkki

Selkäpenkki lisäpainoilla 0:00:35

Selkäpenkki lisäpainoilla

Sivutaivutus selkäpenkissä (nelikulmainen 0:01:32

Sivutaivutus selkäpenkissä (nelikulmainen lannelihas!)

Selkäpenkki @Katitrainer 0:00:07

Selkäpenkki @Katitrainer

Selän ojennus penkissä 0:00:21

Selän ojennus penkissä -TROtraining

Selän ojennus: Tekniikka 0:00:38

Selän ojennus: Tekniikka ja yksityiskohdat | Fitnesstukku