ПРИЁМЫ РЕАНИМАЦИИ. ВЕРНИ СЕБЕ СИЛЫ! НА ЧТО СПОСОБНА ЗУБОЧИСТКА?! Н. ГРЭЙС #зож #здоровье #мотивация

00:00 - Я - КАК И ВСЕ - испытываю периоды энергетического упадка сил. Что я делаю? Хроническая усталость
01:50 - Если человек отравился пищей - у него и голова начинает плохо соображать. Кишечник -это второй мозг! Всё в нашем теле ВЗАИМОСВЯЗАНО
04:15 - Гиря 8 кг. Сколько раз я смогу её поднять?!
06:50 - Как себя быстро включить в активное состояние? Тело кричит о помощи, а мы его запрягаем и едем!
09:30 - Зубочисткой можно активировать активные точки на ладонях и пальцах. Самомассаж. Лимфатический дренаж. Что это такое? Работа мелких суставов рук
14:30 - Поднятые вверх руки - циркуляция лимфы!
16:40 - Китайцы изобрели алодисменты. Цель их была - активировать мозг! Что даёт хлопанье в ладоши и по пальцам. Гимнастика для пальцев
17:30 - Покажу вам на Володе массаж волосистой части головы.
21:00 - Ритмичное похлопывание - позволяет лучше ощутить тело. Показываю приёмы на Володе
24:30 - Разомните уши - вам станет легче сразу же!
25:40 - ВОЛШЕБНЫЕ СИЛЫ СТАРОЙ РУССКОЙ ГРЕЛКИ. Кладём грелку на печень!
29:20 - Зоотерапия. Кошачий АНТИСТРЕСС!
30:20 - Кот - универсальный улучшитель здоровья!

ПРОГРАММА МЕРОПРИЯТИЙ НА ЛЕТО

23 ИЮНЯ - КАК ОТСТОЯТЬ СВОЮ ТОЧКУ ЗРЕНИЯ. ТЕХНИКИ УВЕРЕННОГО ПОВЕДЕНИЯ

БИЛЕТЫ

ТРАНСЛЯЦИЯ

•••••••••••••••

28 ИЮЛЯ - ПУБЛИЧНОСТЬ. КАК ПОЛУЧИТЬ ПРИЗНАНИЕ И ПОПУЛЯРНОСТЬ?

БИЛЕТЫ

ТРАНСЛЯЦИЯ

•••••••••••••••

3 АВГУСТА - ПРАКТИКУМ ПУБЛИЧНОГО ВЫСТУПЛЕНИЯ

БИЛЕТЫ

ТРАНСЛЯЦИЯ

•••••••••••••••

4 АВГУСТА - ОТРАБАТЫВАЕМ НАВЫКИ РИТОРИКИ В ПАРЕ С ТРЕНЕРОМ

БИЛЕТЫ

ТРАНСЛЯЦИЯ

•••••••••••••••

31 АВГУСТА - КАК РАСКРЫТЬ ТАЛАНТЫ И РЕАЛИЗОВАТЬ СЕБЯ В ПРОФЕССИИ

БИЛЕТЫ

ТРАНСЛЯЦИЯ

—————————————-

САЙТЫ НАТАЛЬИ ГРЭЙС

Обучение. Корпоративные и выездные тренинги, психологическое консультирование, коучинг, скорочтение, тренинг ассертивности, ораторское мастерство.

ВОТСАП - КНИГИ, ТРЕНИНГИ, КОНСУЛЬТАЦИИ [phone]

[olgaa]

Лучше 40 раз по разу, чем ни разу 40 раз (с) Н.Грэйс. 💌 любим вас 🙏🏻

[Sveta]

Я глубоко уважаю мотивированных, любопытных людей, людей которым все интересно! Такие живые моторчики :-) И пусть я не источник сама, но я очень благодарна Наталья, вам, за то, что вы такая интересная личность!

[ОЛЬГАВАЛИУЛЛИНАВольныераспевы]

Вчера весь день занималась уборкой дома под лекции Натальи Г., и получился у меня день с Грэйс.
Сегодня тоже есть чем по дому заняться и снова под Грэйс.
Спасибо за то, что делитесь столь полезными видео и заряжаете своей энергией, Наталья Евгеньевна❤!

[ВладимирЛагутин-пц]

Эта разминка, техника- восстановления, дала мне глаток свежего воздуха, ощутил себя свежи огурчиком 💪🏼Советую всем повторить все лайфхаки Натальи Грэйс и после этого станете огненными, бодрыми, свежими будете всегда на подъёме🔥❗️
Наталья, Вы зажигательная, всегда и везде успевающая, лёгкая на подъём, быстрая!
Наталя респект вам 🔥🔥🔥

[laellalala]

Натальюшка, неистощимый источник силы света и жизни, ангел человеческой расы, всего всего всего Вам самого наилучшего! С любовью и уважением! 🎇

[Орхидея-еу]

Какая же вы, Наталья, молодчина.Очень Вам благодарна!!! за своевременную и необходимую информацию. Вы очень чувствительный и грамотный человек.В наше время, полное тревоги и неопределенности, очень помогает общение, пусть даже посредством вот таких коротких видео.
Как будто побывала с Вами вместе, пообщались. И душе теплее стало после общения, и телом встрепенулись.Очень нужное дело делаете.Дай Вам бог здоровья и энергии на благое дело.Благодарна Вам.

[ЛарисаКраузманд]

Наталья, и Я тебя обожаю.
Вы просто батарейка для Человека.
Умница.
Спасибо за труд..

[ЕкатеринаИванова-ру]

Наталья !!! Вы для многих и мотиватор, и человек делящийся полезной информацией во многих областях жизни . А человек -антидепрессант. Вам не 48, а 20 лет . Благодарю за то, что делитесь настоящими эмоциями не играя .

[murymur]

Наташа Ты Супер❤❤❤ Благодарю за Позитив и РАсвитие Человечества

[nataliavanyirh]

Когда смотрю Вас Наталья, понимаю, что я не одна..что есть честь достоинство, женская гордость.И пока жив хоть один из нас, люди будут верить в мечту, любовь, чистоту души и сердца.Господи !!! Мы есть...

[ВалентинаМирошкина-щэ]

👍👍Боже, Наталья, какая же Вы замечательная, умная, интересная. Слушаю Вас с удовольствием. Мне 67. Учусь у вас всем премудростям. Веду домровый образ жизни. Радуюсь каждому дню. Благодарю 10000 раз.

[soFKa]

8 кг еще и 46 раз при такой- то внешней хрупкости, эьо восторг🎉👏Спасибо за информацию и мотивацию! Вы клад и кладезь ценности❤

[ЕремееваЛюдмила-тр]

Натали, Вы прелесть! Никому никогда не писала, не подписывалась.А Вам пишу.После этого видео я испытала такое удовольствие, что ни в сказке сказать ни пером описать.Это каждому нужно.Меня впечатлила техника самомассажа, а, особенно, это Ваше" семейство кошаьих".У Вашей кошки родились камышовые котята( по цвету), мои любимые.Под конец Вашего рассказа была очень удачна демонстрация котов.Удовольствие непередаваемое!!!

[МаринаИшметова]

Как же я рада Вас видеть, Наталья! Спасибо, что Вы у нас есть!!!💌

[ЕленаФилипенко-эм]

Наталья, какая же Вы классная!!! Огромное спасибо, зарядилась вместе с Вами и получила большую дозу позитива!

[lakruta]

Наталья, большое спасибо за видео! За мудрые мысли, полезную информацию и за мотивацию💕 Поделюсь своими секретиками хорошего самочувствия и настроения: по утрам делаю массаж ладошек аппликатором Ляпко ( валик с иголками), пока делаю массаж ладоней ноги ставлю на аппликатор (коврик Кузнецова), потом ложусь на этот коврик пару минут. Затем легкий самомассаж с маслом лимона или лаванды - по настроению . Тем временем на лице нанесена маска или жидкие патчи. Затем травяной или гречичный чай🌱☕

[ЕленаМаршева-нк]

Благодарю вас Наталья😊Я вот стояла утюжила бельё, а заодно слушала вас, ну и конечно проделал всё что вы показывали. Здорово, прям подзарядилась, улыбка на лице появилась самопроизвольно, а когда в конце лягушки заквакали, я прям очутилась в деревне. Живу в городе, но выросла я в деревне, поэтому летом вечерком, когда выйдешь в огород, слышны вот такие звуки вдалеке.... Красота, как будто на концерте.... А вообще, я по утрам тоже делаю тибетскую гимнастику, хорошо заряжает и поднимает с постели... Я желаю вам счастья, берегите себя... 🌹🌹🌹😘

[ТатьянаВевель]

Похлопала себя от души и оказывается у меня хороший слух, хлопала в такт, как Наталья.

[ТатьянаЛеонова-ич]

Боже! Низкий Вам поклон🙏 какая же мощная, какая же вы умница😘какая же вы труженница! Вдохновения вам, радости и ьодрости ! 😘 БЛАГОЛАРЮ 😋БЛАГОДАРЮ 😋БЛАГОДАРЮ🙏

[ЛарисаКовалева-св]

Недавно открыла великого певца Димаша. Вы с ним созвучны. Работаете на разных актавах и вдохновляете, провозглашая оптимизм, жизнелюбие