Haz esto para ser Mentalmente Resiliente - Pruebas Estoicas

¿Cómo ser mentalmente fuerte? En su libro sobre Pruebas Estoicas,
William B. Irvine comparte que podemos hacer para controlar nuestras emociones y ser mentalmente resiliente.

Cómo conseguir GRATIS tu primer audiolibro:

[samfayarabend]

"Para ganar más, debe tener múltiples medios de ingresos diversificados", por lo que la inversión es una forma de ganar más dinero una vez que es rentable, no importa si es viejo o joven, esta inversión puede ser para el futuro. propósitos

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Resumen
Sal de tu zona de confort poco a poco
Ejemplo : quieres hablar en publico, no lo lograras si no empiezas a hablar con la gente poco a poco

[Oscar-vo]

Éstos hermosos Videos son ORO puro..me encantan los vídeos animados y la voz de la mujer es hermosa y clara!

[karely]

Esto sirve hasta para aprender a estar sin pareja, porque yo con mi divorcio al principio me sentía deprimida y lloraba diario, a los 4 meses ya me sentía bien y me conocí mejor a mi misma aprendi a estar sola y eso me hizo más fuerte mentalmente 😊

[marcoantoniosanchezriojas]

La resilencia mental se obtiene con la experiencia, y con decision personal, tienes que tratar de ver todo lo que te acontece de manera positiva

[POLLOTROM]

Cuando llegue a los Estados Unidos no hablaba Ingles y me daba terror ir a ordenar comida hasta que me toco trabajar tomando ordenes. Me hize de los mejores.

[yenicarpio]

Tienes q entender q la vida en este plano es unica y corta vivir sin resentimientos absurdos seguir frente a cualquier adversidad y disfrutar generando amor propio y hacia el resto, estamos aca para ser felices sintiendo!! No reprimiendo, amen con todas sus fuerzas calidad de tiempo a sus seres queridos, al entender esto que somos un paso breve, te haces mas fuerte y entiendes el todo

[Ana-lfjb]

Las complicaciones te ayudan a crecer siempre y siempre de la mano de Dios. ❤

[josemanuel]

Hay que pasar esas experiencias, costaran o sufrirás la primera vez pero después ya sabrás como solucionarlas por esta experiencias y serás mas fuerte mentalmente. Buen video

[bellotin]

Gracias por el video, me encantó. Hay algo que se llama diálogo interno y eso decide como tomas cada experiencia de la vida. Los pensamientos generan las emociones. Puedes reprogramarte y mejorarte en cualquier aspecto tanto como quieras. Me encanta los libros que leo.

[germanbarros]

Que buen tema, debiesemos tener estas recomendaciones desde niño como un elemento formador para enfrentar con éxito los desafíos inherentes a la vida. Es el verdadero musculo mental y emocional para evitar el estancamiento y el sinsentido tan común en estos tiempos, cuyo denominador común es el victimismo.

[maryuricastano]

Sin leer el libro estoy 100% de acuerdo. La vida fácil y segura de los chicos de ahora es lo que los hace frágiles y víctimas, como si el resto del mundo les adeudaran beneficios y cuidados como los que tuvieron en casa. Yo personalmente me siento muy fuerte y abundante con las decisiones que, a pulso, he tomado y realizado.

[ans]

Todo funciona a base de caídas, no es necesario rompernos la cabeza por todo lo que nos pasa, todo es parte de vivir, si queremos disfrutar también debemos subir, si queremos subir tenemos que estar en lo más bajo y en su mayoría todas estas experiencias pasan sin que nos lo esperemos y todo es por algo, algo se debe aprender siempre

[Larramendi]

Ando en un momento difícil de mi vida y este video me dio una idea de lo que debo hacer.... Gracias ❤️

[josefinaaguilar]

Muchas gracias, me encantó, Bendiciones. Gracias a Dios por Todo!

[trekkersan]

Gracias por subirlo bendiciones a todos.

[lenysarvelo]

GRACIASS por mostrarme este nuevo enfoque🤗🙂💕ahora bajará la autocompasión para darle su justo lugar a la capacidad de fluir sabiendo con creatividad y buscando lo bueno en la sombra puedo avanzar con buena actitud 💞🙏

[CarlosMartinez-qhol]

Maravilloso video. Dios los bendiga. Encontré vida nunca terminaremos de aprender.

[alvarofuster]

Estupendo, gracias... saludos desdeBarcelona España 🇪🇸

[oswaldocaminos]

El cambio de actitud es clave: les recomiendo "El Cuarto Camino" de Ouspensky