Можно ли УБРАТЬ РАСТЯЖКИ? 3 совета для тонуса кожи

👉Зарегистрируйтесь на бесплатный МК «Ключ к красивому животику после родов» и получите подарок - Гайд «7 причин, которые не дают иметь тонкую талию»
▶️ ▶️ ▶️

Добрый день. С вами Оксана Роггелин. Я основатель онлайн-школы для мам и детей, для женщин, которые хотят иметь стройное, здоровое, красивое тело - Йога Роггелин.

Тема растяжек волнует женщин, начиная с подросткового возраста, у многих они появляются именно в пубертате. У меня есть теоретические знания, а также опыт более 10 000 женщин. Сегодня я расскажу про профилактику растяжек, какими способами можно их значительно уменьшить, а также можно ли избавиться от них навсегда.

Растяжка - это защитный механизм кожи, который необходим ей при избыточном растяжении, чтобы она не порвалась. Все просто. Возникновение растяжек - это естественно, если вашему организму не хватает эластичности тканей.
Почему у одних женщин есть растяжки, а у других даже после нескольких родов, набора веса и похудений их нет?

👉 Другие полезные видео на моем канале:

Подпишитесь на меня в соцсетях, чтобы общаться ещё ближе!


#йога #упражнение #здоровье

[yoga.roggelin]

🔼 Зарегистрируйтесь на бесплатный МК «Ключ к красивому животику после родов» и получите подарок — ☀ Гайд «7 причин, которые не дают иметь тонкую талию» ☀

[olgaermolaeva]

Про целлюлит очень актуально, снимите, пожалуйста!

[ЕленаЛазоренко-щы]

если не запущенные, то реально уменьшить, мне хорошо помогае ультра интенсивный крем против растяжек во время беременности и диет horse force, он очень классно стимулирует регенерацию и синтез коллагена

[lida_eismädel]

"Небольшие рубчики на вашем теле...", "ничего страшного"...🤣🤣🤣
Вы наверное ещё не видели настоящих растяжек. Когда кожа висит и выглядит, как смятый ком чего-то непонятного. А когда на четвереньки становишься, это все висит вниз мешком смятым. Уже в18 лет во время первой беременности у меня появились растяжки на животе, груди, бёдрах, попе и даже на внутренней стороне бёдер прямо возле половых органов. С тех пор я никогда не могла одеть бикини, т.к. даже самой страшно смотреть на свой живот. Мне стыдно раздеваться даже перед врачами. Сейчас в 47 лет эта картина ещё печальнее. А вы говорите полюбить