Изучаем толчок классический

preview_player
Показать описание
Обучение тяжелой атлетике в Центре Спортивной Подготовке Сергея Карелина

Смотрите другие наши видео:

#ТяжелаяАтлетика #Кроссфит #СергейКарелин #ЦентрСпортивнойПодготовкиСергеяКарелина #ОбучениеТяжелойАтлетике #ПерсональныйТренер #ОнЛайнТренеровки #ПрограммаТренеровок #ОбучениеТехникиТяжелойАтлетики
Рекомендации по теме
Комментарии
Автор

Сергей, еще один вопрос: Вроде вырывать на грудь я научился, уверенно принимаю. встаю, устойчивость в нижней точке удерживаю. А вот сам толчок наверх трудновато, вероятно, слабоват верх тела. Порекомендуйте как улучшить результат в толчке (заключительная стадия)? Спасибо!

MenTSibirskY