Wenn die Kraftwerke der Zellen kaputt gehen - Interview mit Dr. Jens Pohl | Folge #124

---
Unterstützung für diese Folge kommt von geNUSS[explosion] von [næhr:sinn] - demlow carb knusper nuss müsli

[næhr:sinn] geNUSS[explosion] ist ein hochwertiges low-carb* Müsli und besteht zu 100% aus natürlichen Zutaten. Es ist gut als Frühstück und Snack und hat nur 13,7g verwertbaren Kohlenhydraten auf 100g.
Es ist getreidefrei und sojafrei. Perfekt für den Start in den Tag.
Wir verarbeiten nur hochwertigste, nährstoffreiche Zutaten, die dich länger satt machen und nachhaltig mit Energie versorgen. Wir nutzen ballaststoffreiche Kokosnuss, Erdmandel und heimische Nüsse.

---

Dr. Jens Pohl hat in den letzten 20 Jahren als Geschäftsführer verschiedene Biotechnik-Firmen in Heidelberg geleitet und besitzt ein breites Wissen im Bereich Pharmazie und klinischer Forschung. Er hat zahlreiche Fachartikel veröffentlicht und beschäftigt sich besonders mit dem Einfluss der Darmbakterien auf die Gesundheit des Immunsystems und mit mitochondrialer Gesundheit. Seit arbeitet Herr Dr. Pohl als Heilpraktiker und führt zusammen mit seiner Frau eine Praxis in der Nähe von Heidelberg.

Wir sprechen über die Mitochondrien, die Kraftwerke der Zelle. Warum die Erhaltung Ihrer Funktionsfähigkeit ganz zentral ist, wenn es um die Erhaltung der Gesundheit geht. Warum diese kleinen Zellbestandteile so empfindlich sind, Welche Umweltfaktoren schädigend auf Mitochondrien wirken und was du tun kannst um deine Mitos gesund zu erhalten.

Inhalt:

Über Dr. Jens Pohl 3:07
Funktion und Bedeutung der Mitochondrien 5:46
Warum Mitochondrien für den Menschen so wichtig sind 10:10
Problem verursachende Umweltfaktoren für Mitochondrien 12:06
Unterschied zwischen problematischen Einflüssen mit Anstieg chronischer Erkrankungen gegenüber normalen Stressoren 19:53
Auswirkungen der größten negativen Umweltfaktoren auf Mitochondrien 24:11
Chronic Fatigue Syndrome und Burnout 27:13
Schädigung der Netzhaut – Retinopathie und Mitochondriopathie 29:34
Mitochondrienanteil beim Training erhöht sich: Bewegung hilft 32:25
Ernährungsempfehlungen 36:05
Wichtige Cofaktoren für gesunde Mitochondrien 41:30
Behandlungsmethoden mit Rotlicht 46:08
Die wichtigsten 3 Dinge zur Gesunderhaltung der Mitochondrien 48:28
Kontaktmöglichkeiten zu Jens 51:12

---
Bitte beachten Sie auch immer den aktuellen

Haftungsbeschränkung
Die Inhalte werden mit größtmöglicher Sorgfalt erstellt. Der Anbieter übernimmt jedoch keine Gewähr für die Richtigkeit, Vollständigkeit und Aktualität der bereitgestellten Inhalte. Die Nutzung der Inhalte der Website erfolgt auf eigene Gefahr des Nutzers. Namentlich gekennzeichnete Beiträge geben die Meinung des jeweiligen Autors und nicht immer die Meinung des Anbieters wieder. Mit der reinen Nutzung der Inhalte des Anbieters kommt keinerlei Vertragsverhältnis zwischen dem Nutzer und dem Anbieter zustande.
Informationsinhalt
Alle Inhalte wurden mit großer Sorgfalt ausgearbeitet und stellen die Recherche des aktuellen Stands der Wissenschaft dar. Sie dienen ausschließlich der neutralen Information und allgemeinen Weiterbildung.
Der Inhalt ersetzt keinesfalls die fachliche Beratung durch einen Arzt oder Apotheker. Die Inhalte stellen keine Empfehlung oder Bewerbung der beschriebenen oder erwähnten diagnostischen Methoden, Behandlungen oder Arzneimittel dar.
Der Text erhebt weder einen Anspruch auf Vollständigkeit noch kann die Aktualität, Richtigkeit und Ausgewogenheit der dargebotenen Information garantiert werden.
Keine Medizinische Beratung
Nichts, was in den Inhalten des Anbieters enthalten ist, ist dazu bestimmt, Krankheiten zu diagnostizieren oder zu behandeln. Der Anbieter ist kein Arzt und gibt keine medizinischen oder gesundheitlichen Heilversprechen ab.
Die Inhalte dürfen nicht als Grundlage zur eigenständigen Diagnose und Beginn, Änderung oder Beendigung einer Behandlung von Krankheiten verwendet werden.
Konsultieren Sie bei gesundheitlichen Fragen oder Beschwerden immer ihren behandelnden Arzt.

[astridhaelbig]

Tolles Video! Ich wusste schon einiges über Mitochondrien, aber hier habe ich noch viel Neues erfahren und kann mir meine Problematik wieder ein Stück besser erklären. Vielen Dank!

[Eule]

Ein ganz exzellenter Experte. Die Region, es müsste der Kraichgau sein, kann sich glücklich schätzen, einen Therapeuten wie Dr. Pohl zu haben. Besonders was er über die Sportmedizin sagt kann ich alles doppelt unterstreichen. Als Ex. Radsportler kenne ich diese unseligen Nudelpartys früherer Zeiten, die ich damals auch nicht brauchte. Jetzt weiß ich auch warum!

[burli]

Danke für dieses umfassende Video. Klasse Julia und Klasse DR. Pohl. Mann kann das Video zigmal anschauen und lernt immer was draus

[ConBrioLady]

sehr interessantes Interview, lehrreich!

[el]

ist das lipödem auch eine Form der mitochondriapathie?