Никто не может побить cлучайно установленный рекорд

.

[rgdwnwq]

Ушло ненужное напряжение и закрепощение мышц из за отсутствия внутренней ответственности и получился динамичный высоко импульсный бег.

[RockyBilbao]

Вот понимаю делать короткие ролики информативными . Максимум инфы за минимум времени.Не то что другие, тем более воруют у тебя инфу, но и при этом рассусоливают по 30 минут.

[zilfxxx]

Очень запоминающийся эффект. Занимался спортом в 90-е в 2000 е. Перед соревнованиями изнурительные тренировки, на соревнованиях+ мандраж. Отсюда переутомление, простые ошибки в игровых и спаринговых видах спорта. Но вот после соревнований, где то через неделю- 1, 5 ры, начинается волшебный эффект. Ты спокоен, уже расслаблен и ничего тебе не грозит. В игровом и спортивном плане начинаешь даже где-то пижонить. И тут случается волшебство, у тебя получается все то что ты не мог сделать ранее даже в супер форме. Этот эффект знаком всем спортсменам, удивительного в этом ничего нет.

[stricker]

Значит ему не хватало отдыха и восстановления перед главными стартами.

[rdnqeyt]

Я занимался в юношестве лёгкой атлетикой, и ясно представляю что за феномен этот парень - Усейн Болт. Я рад что стал его современником. Кроме того, очень здорово, что в наше время сохранить видеозаписи высочайшего качества а также временные раскладки его выступлений не представляется трудностью.
Интересно когда же появится Усейн Болт версия 2.0
Думается что ой как нескоро, хотя как тут знать.

[diemon]

Какие же крутые видео на этом канале! Автор, пожалуйста, не останавливайся!

[boltik]

Как много роликов стало, кайф, тонна информации, надеюсь это будет марафон а не стометровка (в плане постоянного выпуска роликов)

[goodboy-cerv]

Колючки с кювета оказались реактивными

[SERGIM]

Супер-фильм!
Он высокий, а чем длиннее мышцы, тем они сильнее.Диаметр в окружности и объёмы здесь не имеют значения.Хорошая генетика и взрывная Наработка.
За 9, 4 ему было бы по зубам, он смог бы расколоть это время.Зря он рано покинул карьеру.Говорил много травм, устал.Да и назавоёвывал всё, что только можно.
Спасибо, спасибо за прекрасный зрелищный фильм!

[viktormonchuk]

Это удивительная история! Секрет возможно никогда не будет раскрыт!)

[esetbwj]

Лучший канал о беге!
Один из самых полезных на всём тытубе)

[andreyfoxak]

Посмотрел фотки с 50 чемпионата России в помещениях. Техники практически нет. Странно. Есть Ваш замечательный канал, почему же они не учатся? Ведь здесь собрана самая ценная и практическая информация.

[syrreal]

Секрет мне кажется прост психологическая расслабленность на грани предельной срока отдыха отсюда и ошибка на втором шаге и соответственно никакой мышечной закрепощенности а это решающий фактор вот и кажущаяся легкость

[gshsqzk]

Ниже люди писали о отдыхе перед соревнованием. в юности занимался легкой атлетикой, и еще в ту пору заметил, что после длительного отдыха результаты становятся лучше.

[lpnuslt]

Хороший отдых!Плюс психологическое расслабление !как прочем и мышц!Так как старт был не главный!

[baller]

Можете ли вы объяснить:как начинать старт, с вертикального или горизонтального отталкивания на 60 метров(я понял как бегать, смотрел ваши видео, но как начать старт?) Ответьте

[surovbober]

Когда в студенчестве занимайся пауэрлифтингом, больше всего присесть и пожать мог недели через две, как забрасывал тренировки. Организм полностью восстанавливался и выходил на самый пик силы за время отдыха. А в случае с бегуном еще добавилось психологическая расслабленность

[code]

Уверен я никогда в жизни не бежал так, как на адреналине от звездюлей.

[tigr__psf]

Болт мог бы обновить свой рекорд в Лондоне 2012, но когда он бежал 100 метров за 10-15 до финиша он бросил бег, это была его возможность улучшить свой результат

[danielspartak]

150 метров неолимпийская дистанция и на ней, как правило, вообще не проводятся соревнования. Хотя аналитика отличная... Думаю всё дело в отдыхе и раскрепощённости.