filmov
tv
RAMAZANDA İDMANI NE ZAMAN YAPMALIYIZ ?
Показать описание
iftardan önce yapılan idmanda vücut katabolik evrede olacaktır ve iftara kadar aç olduğumuz için iftara kadar bu böyle devam edecektir buda bizim isteyeceğimiz bir DURUM DEĞİL ! onun için yapılacaksa da eğer iftardan hemen önce yapılabilir bu durumda vücut anabolik evreye geçecektir :)
KANALA ABONE OL:
Merhaba, ben Olcay Bu sporda edindiğim tecrübeleri kendi antrenman ve beslenmemi yaşam tarzımı dilim döndüğünce sizlere video çekerek aktarmaya çalışıyorum. Desteklerinizi esirgemeyiniz aktif paylaşım yapabilmem için destek olup videolarımı beğenip abone olmanız yeterli olcaktir. Görüşmek üzere.
KANALA ABONE OL:
Merhaba, ben Olcay Bu sporda edindiğim tecrübeleri kendi antrenman ve beslenmemi yaşam tarzımı dilim döndüğünce sizlere video çekerek aktarmaya çalışıyorum. Desteklerinizi esirgemeyiniz aktif paylaşım yapabilmem için destek olup videolarımı beğenip abone olmanız yeterli olcaktir. Görüşmek üzere.
0:04:02
Ramazanda Antrenman Ne Zaman Yapılır? (İftardan Önce Spor Yapmak )
0:00:27
RAMAZANDA İDMANI NE ZAMAN YAPMALIYIZ ?
0:03:08
Ramazan Döneminde Egzersiz Yapılır mı? En İdeal Zaman Nedir?
0:05:00
Ramazan’ da Antrenman Ne Zaman Yapılmalı? | Oruçlu Antrenman Yapılır Mı?
0:01:01
Ramazanda Antrenman Ne Zaman Ve Nasıl Olmalı ? #fitness #vücutgeliştirme
0:00:07
ORUÇLUYKEN NE ZAMAN #spor SPOR YAPMALIYIM? LÜTFEN AÇIKLAMAYI OKU...#RAMAZANDASPOR #viral #ramazan
0:11:37
RAMAZANDA SPOR ve BESLENME SADECE BÖYLE YAPILIR !!!
0:06:39
Ramazanda Spor Ne Zaman Yapılmalı?
0:02:45
Ramazanda Nasıl Antrenman Yapmalıyız ve Ne zaman Antrenman yapmalıyız?
0:00:59
RAMAZANDA NE ZAMAN VE NASIL SPOR YAPMALIYIZ... #egzersiz #spor #fitness #ramazan
0:04:46
Spor için En Uygun Zaman Dilimi Hangisi?
0:00:58
Ramazanda Antrenman Ne Zaman Yapılmalı ?
0:13:19
RAMAZANDA KAS KAYBETMEDEN KİLO VEREBİLİR MİYİZ ? | RAMAZANDA SPOR NE ZAMAN YAPILMALI
0:01:12
Ramazan ayında ne zaman antrenman yapabilirim?
0:00:56
Oruç tutarken ne zaman tartılmalı? Ramazanda fiziksel aktivite ne zaman yapılmalı?
0:08:19
Ramazanda Vücut Geliştirme - Ramazanda spor - Ne zaman yapılmalı - Nasıl Beslenilmeli
0:03:38
Ramazanda ne zaman spor yapmalıyız?
0:03:21
Ramazan Ayında Ne Zaman Ve Nasıl Spor Yapmalıyız ?
0:10:12
Açken Spor Yapılır Mı !?
0:04:34
Ramazan Ayında Spor Ne Zaman Yapılmalı? Ramazanda Spor Yapmak İçin En Doğru Zaman!
0:11:29
Ramazan'da ZAYIFLIYORUZ! Oruç Tutarak YAĞ YAK!
0:04:39
RAMAZANDA NE ZAMAN SPOR YAPILMALI ? İFTAR ÖNCESİ Mİ ?SONRA MI
0:16:23
9 Tavsiye ile Ramazan’da Spor ve Beslenme! (Helal Gainz)
0:03:34
TANSİYONU DÜŞÜRMENİN 4 DOĞAL YOLU
Комментарии