filmov
tv
Spartan Gear - Käsilläseisonnan harjoittelu
Показать описание
Spartan Gearin käsilläseisonnan harjoittelua Eveliinan opastuksella. Käsilläseisonta on haastava liike sillä se vaatii tasapainoa voimaa ja rohkeutta. Käsilläseisontaa kuitenkin kannattaa opetella vaiheittain pienissä osissa. Eveliina näyttää vaiheittain miten käsilläseisontaa voi lähteä opettelemaan.
Spartan Gear
Spartan Gear kokoaa valtakunnan johtavat toiminnallisen harjoittelun, kahvakuulailun ja kamppailunlajien asiantuntijat yhteen. Kanavaltamme löydät huippuohjaajien treenivinkit harjoittelusi tueksi. Menossa mukana ovat muun muassa Antti Nurmi, Eveliina Tistelgren ja Anni Vuohijoki.
Haluamme tarjota kaikille kuntoilijoille mahdollisuuden kokea itsenä voittamisen kokemuksia, jotka tuovat lisäarvoa kaikille elämän osa-aluille. Autamme sinua saavuttamaan tavoitteesi tehokkailla koulutuksilla ja parhailla toiminnallisen liikunnan välineillä.
Spartan Gear International
Spartan Gear is the leading Finnish expert in functional and kettlebell training. Our YouTube channel features exercises from top athletes such as Antti Nurmi, Eveliina Tistelgren and Anni Vuohijoki.
Our online shop caters to everybody who takes their training seriously. We also provide courses for fitness professionals around Europe.
Spartan Gear
Spartan Gear kokoaa valtakunnan johtavat toiminnallisen harjoittelun, kahvakuulailun ja kamppailunlajien asiantuntijat yhteen. Kanavaltamme löydät huippuohjaajien treenivinkit harjoittelusi tueksi. Menossa mukana ovat muun muassa Antti Nurmi, Eveliina Tistelgren ja Anni Vuohijoki.
Haluamme tarjota kaikille kuntoilijoille mahdollisuuden kokea itsenä voittamisen kokemuksia, jotka tuovat lisäarvoa kaikille elämän osa-aluille. Autamme sinua saavuttamaan tavoitteesi tehokkailla koulutuksilla ja parhailla toiminnallisen liikunnan välineillä.
Spartan Gear International
Spartan Gear is the leading Finnish expert in functional and kettlebell training. Our YouTube channel features exercises from top athletes such as Antti Nurmi, Eveliina Tistelgren and Anni Vuohijoki.
Our online shop caters to everybody who takes their training seriously. We also provide courses for fitness professionals around Europe.
0:07:53
Spartan Gear - Käsilläseisonnan harjoittelu
0:01:37
Käsilläseisonnan harjoittelu
0:01:28
Eveliina Tistelgren, Käsilläseisonta harjoite 1
0:02:56
Spartan Gear - Kahden käden slam
0:01:20
Käsilläseisonnan harjoittelu
0:00:50
Käsilläseisonnan opettelu
0:03:56
Spartan Gear - Eveliinan loikkatreeni
0:04:32
Spartan Gear - Punnerrustreeni
0:06:51
Spartan Gear - Eveliinan esittely
0:13:47
Spartan Gear - Kevyt keskivartalotreeni
0:00:07
Käsilläseisontaan kokeilua
0:01:35
Fitnesstukku Tekniikkakoulu - progressiot käsilläseisontaan
0:00:18
Istuma-asennosta käsilläseisontaan
0:06:28
Spartan Gear - Eveliinan pakaratreeni
0:03:23
Spartan Gear - Kärrynpyörä
0:57:40
Spartan Gear - Markku Saarinen
0:02:18
Käsilläseisonta opetusvideo / Handstand tutorial | Vireus
0:19:01
Jukka Rajalan viisi vinkkiä käsilläseisonnan aloittamiseen
0:01:51
Eveliina Tistelgren, Käsilläseisonnasta alastulo.
0:02:32
Käsilläseisontanvinkki seinällä harjoitteluun
0:01:02
Opi seisomaan käsillä!
0:35:37
Spartan Gear - Hathajooga harjoitus
0:00:57
5. Treeni: Käsilläseisonta
0:00:37
Käsilläseisonta treeniä Eastbody Malmilla.
Комментарии