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Diseña tu DIETA 💥para alcanzar un % de GRASA CORPORAL 🎯
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En este vídeo te muestro varios métodos para saber cuánto tejido graso tienes y cuánto te gustaría tener. Además te doy herramientas para diseñar los macros y calorías diarios para adelgazar de forma saludable.
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