✅ Подросток Михаил Мамарыгин набрал 11 кг сухих мышц в 15 лет за 4 месяца! Рука выросла на 5 см

✅ Подросток Михаил Мамарыгин набрал 11 кг сухих мышц в 15 лет за 4 месяца! Рука выросла на 5 см
НАПОМИНАЮ ЧТО НОВИЧКАМ НЕ РЕКОМЕНДУЕТСЯ ВЫПОЛНЯТЬ ЧИТИНГ, а также базовые упражнения, вначале нужно закачать мышечный корсет спины
..................................................................................

..................................................................................
.................................................................................
..................................................................................
..................................................................................
..................................................................................
..................................................................................
✅ Приобретайте мою книгу КАК ПОСТРОИТЬ ТЕЛО МОЕЙ МЕЧТЫ —
..................................................................................
..................................................................................
..................................................................................

Чтобы не пропускать мои видео:
1. Нажмите на колокольчик. 2.
2. Подпишитесь на мои соцсети.
#спасокукоцкий #бодибилдинг #фитнес #диета #youtubeshorts

[НиколайЕрмолин-вш]

реально ваша методика помогает, я вот за 3 месяца с помощью махов накачал среднюю и переднюю дельту ток вот с задней не правильно делал посмотрел ещё раз упражнение на заднюю теперь её подкачаю и вообще бомбезно и кста я очень вовремя наткнулся на ваши видосы по плечам уже где то пол года прошло с моих тренировок и я качал плечи ток на тренажёре и качались слабо и вы мне открыли путь к махам с малоповторкой, частичной амплитудой и читингом пару месяцев технику отрабатывал и потом начал уже читерить, махи самое моё любимое упражнения вместе со становой, и руки кста у меня 33 см, подключил читинг и у меня прям рука ещё быстрее начала расти, к осени дай бог 40см накачаю бицуху .

[raducaraman]

Любой новичок соблюдая основные правила накачки мышц, наберет такую же форму в самом начале занятий, тупо следуя основным правилам которых можно легко найти в интернете, без о всякой медотике. Если провести аналогию с деньгами, то это тоже самое если бы какой нибудь бизнес тренер хвастался бы тем, что по его методике его ученик увеличил свой заработок в 10 раз всего лишь за месяц! Просто его ученик ранее был безработным и сдавал бутылки, зарабатывал 3000 руб в месяц, а теперь он устроился дворником и получает 30 000.

[busterolympia]

Ясно, как обычно Юрий вещает о своих натуральных учениках, с типичным, натуральным прогрессом.

[Doon_xaoca]

У меня за пару месяцев 12кг 14 лет силовые с 20 кг на обе руки выросла до 20кг на каждую

[ХИМЗАВОД]

Юрий, если я вам скажу, что за 3 месяца с бицепса 28см накачал до 40см вы поверите? Могу доказать если надо

[fURZ.]

Теперь я считаю себя Аполло́ном я достиг высших результатов без тренера
В свой 13 лет а главное без травм и спорт зала ( кирпичами лучше них ничего нету!)
Но некому не советую не каждый сразу поймет как и что нужно делать лучше обратитесь к хорошему тренеру

[MC_NeFejk]

В комментариях под этим видео человеческая зависть и некомпетентность проявляется в высшей стадии. Очень мерзко.

[Cool-dlfj]

Я тренируюсь дома 5 дней в неделю в натураху можно ли столько заниматься если в натурашку?

[АлександрЕременко-ве]

Читиг это зашыхроыаное слова, в переводе я сижу на курсе АС

[Анна-чцд]

Молодец, но он либо до этого имел ощутимый результат, либо химло. В 15 лет свой тест ещё не даёт таких анаболических возможностей.

[АлексейСкороходов-ик]

О боже, ну убереги ты этого мальчика в 15 лет. Жизнь впереди.