Вечерняя расслабляющая и гармонизирующая практика с Анастасией Веретенниковой

preview_player
Показать описание
Дыхательные техники и мягкая суставная разминка.
Забота о теле, забота о своём ментальном и эмоциональном состоянии.

Запись прямого эфира 31.03.2020
Рекомендации по теме
Комментарии
Автор

Благодарю вас, Анастасия ! очень замечательная практика !

vladmedoed
Автор

Настя! Сердечно благодарю за практику! Сегодня даже вечером выкроила час для практики с тобой... Душевно... Мягко...Шавасана (сидя!?) не дала уйти в нокдаун!!! За то, что не заснула раньше времени, спасибо!

ГалинаМалашко-ьп