ЭЛЕКТРОЛИТЫ и ИЗОТОНИКИ НЕДООЦЕНЕНЫ. ПОЧЕМУ ВАЖНЫ? КОМУ НУЖНО?

► Видео «Протеин сколько пить? Какая норма?»
► Видео «Протеин после тренировки, что нужно знать?»
► Видео «Как выбрать протеин. 5 важных советов?»
► Видео «Гейнер или протеин, что выбрать?»
► Видео «Как выбрать протеин? 5 частых вопросов»

(073)-144-24-01 Viber, Telegram

► Магазины спортивного питания в Киеве:
► ул. Борщаговская 154, ТРЦ Мармелад, 1 этаж (рядом Спортлайф Индустриальный)
093-693-85-73 (Viber, Telegram)

► Подпишись на наши скидки!

Что пьют большиснтво спорстменов в футболе, тенисе и других видах спорта? Конечно там не обычная вода. Чаще всего это изотоник – специальный спортивный напиток. В его составе главные вещества это минералы (соли), натрий, кальций, калий, магний и другие. Электролиты – что это? В организме они называются электролитами и выполняют функцию передачи сигналов и питания клеток. Простыми словами, обмен веществ и информацией между клетками. При их недостатке снижается работспособность, могут появляться судороги и аритмия. В этом видео мы раскроем тему зачем нужны электролиты, какие выбрать и почему важен питьевой режим во время жары и особенно при длительных тренировках.
Смотрите наши обзоры спортивного питания Muscle Store (Масл Стор), рейтинги лучших протеинов и ВСАА и советы как принимать всаа, протеин и другие добавки. Приходите в наши магазины спортивного питания в Киеве!
#электролиты #изотоник #musclestore

[AHTOH_PETROV]

Спасибо, что продолжаете работу в такое тяжелое время!!! Молодцы! Удачи вам, мирного неба!!!!🤝

[КатяМалая]

Спасибо Вам огромное за Ваш труд, за качественный интересный контент. Жаль, что ситуация так сложилась с войной. Сил Вам это пережить! 😢Я против войны! Всем мира в мире! 🤝

[alexnagorsky]

как всегда на высоте, пилите контент дальше, очень нравиться!

[Santiago]

Користуюсь ISO plus від Olimp, економна упаковка, багатий склад, кількість речовин не велика, але без фанатизму - норм)
Про кілька домашніх рецептів - гарна ідея для коротенького відосу.

[dimabeliy]

По поводу электролитов из своего опыта скажу что это работает принимаю макслеровский в таблетках растворимый т.к в нем мало углеводов принимаю одну таблетку перед тренеровкой и ещё две добавляю в воду которую употребляю в процессе.замечено в разы повысилась выносливость забыл про судороги и ещё улучшилась растяжка тянуться в шпагаты стало легче .согласен с автором добавка недооценена

[Artemko-Artronik]

Досить інформативне відео, було б непогано якщо б ви записали відео про тестування саморобних ізотоніків

[nickguzenko]

Видео как всегда - в точку, кратко и по сути.

[seaman]

Щиро дякую! Постійно беру літом. В Одесі спека неможлива 😅

[alexalexov]

В чем отличие обычной минаральной воды от этих добавок? Там тоже есть все необходимые соли и минералы.

[СемёнСемёнов-ыь]

Нужны всем, кто активно тренируется.
Но в первую очередь тем, кто выкладывается на аэробных и анаэробных нагрузках на продолжительных занятиях от часа и далее.
Например, велосипедистам и особенно шоссерам.
Те новички, кто активно катаются, но без изотоника, быстро вымывают с потом все электролиты из организма и потом к какой-то момент резко просыпаются посреди ночи от того, что у них резко и остро сводит мышцы ног.
И да, сухие изотоники лучше всего, там и составы оптимальные и кроме электролитов много чего ещё полезного.
Хотя есть любители бодяжить мёд солью, но каждому - своё.

[AleksDM]

Здравствуйте 🤝 я могу изотоник и бцаа смешивать вместе в один напиток и пить во время тренировки
Так можно делать ?

[СтепанДмитриев-ыб]

Аспаркам-наше всё, дешманский способ пополнить электролиты и стоит 100р. А все эти именитые бренды с тем же составом -от лукавого

[shadowudav]

Очень нужен совет: какие добавки можно выпить перед соревнованиями/ сдачей нормативов (подтягивания и бег короткий и длинный), чтобы был максимальный эффект от буста?

[erlan]

Подскажите пожалуйста, будет ли польза от приема только Цитрулина, Бета Аланина и Изотоника? Или нужно добавить аминокислотный комплекс ? Восстанавливаюсь после 3х операций, во время тренировки и особенно во время схватки выносливость сильно подводит, дякую!

[Alex-urxi]

Вижу банку изотоника Польской фирмы Аllnutrition, фирма норм в соотношении цены и качество, хотя в последнее время на счёт цены, резко пошла вверху 🙄

[maksimteren]

Не могли бы подсказать, стоит ли пить luctat buffer sponser, советуют пить за 3-4 дня до старта, но не в день старта!

[Gungrave]

Здравствуйте. Смотрю вас давно. Очень нравится. Коротко и по делу. Такой вопрос. Изотоник с содержанием натрия 180гр на порцию подойдут для тренировок или такое вообще можно не рассматривать?

[Кот-Обормот-хс]

Привет, ребята :) На 30-ти минутную тренировку стоит ли закупаться изотоником? Активная кардио тренировка.

[пвпооатлл]

Ставлю лайк ещё до, того как посмотрел. Расскажи про вкусняшки, которые низкокалорийные (ибо я на диете, а сладкого капец как хо)

[YevhenZhuchenko]

Так, а как это добро мешать с бца'шкой? Пью в течение тренировки 1л воды с колпачком BCAA от MyProtein.