техника ударов ногами

[Азъгрешный-ня]

Нормально, если конечно в дополнение к поставленным рукам

[ДмитрийСпирин-оы]

Если не ошибаюсь, опорная нога на полной стопе должна быть для более устойчивого положения

[gamezone]

Не важно на сколько сильный удар, удар ногой должен быть быстрый, чтобы противник не ожидал. Нога легкая, затрагивает мало энергии

[freakskk]

немного не правильно, в стойке правши заднюю руку отводи назад, она разгоняет, а левой перекрывайся

[samboman]

Левая рука во время удара так и должна болтаться расслабленной около плеча?

[slavifootball]

А я сегодня на тренеровки сделал примерно 100 ударов ногами и у меня теперь все ноги в мозолях

[BwHorH]

Внешней стороной голени надо, а не острой фронтальной, вопреки здравому смыслу

[yura]

Ещё бы руки у головы держал, было бы хорошо

[Zeinep]

На пятки вставать во время удара лучше не надо если не хочешь остаться без зубов😂

[ВасекВасек-дя]

Как не ломать пальцы ног об локти? Постоянно отбиваю об локти

[Miro_tgk]

а есть техники более быстрого выполения, просто эта техника не особо подойдёт для боя😅

[Memstos]

У меня на друга груша упала в 8 лет мы ходили в школу на бокс заниматся и в первый же день друг бьёт грушу и она срывается и прям на него мы сначала ржали а потом он плакать начал

[АлександрЛевашов-вп]

если проводить аналог между ударами руками и ударами ногами, тогда что при соударении должна быть такой же "расхлябанной" как нога в этом ролике? ....из чего следует, что этом ролике себя демонстрирует либо полнейший лох, либо великий мастер по ударам в мешок (который не дает сдачу)

[wooooooow.]

Ты толкаешь во втором ударе когда показ начал

[bifon]

Олень, неужели ты думаешь что те кто смотрит подобное, бьют ногами как ты в начале бил 🤦🤦🤦🤦