Εναρξη καναλιου-Σκάλα Προπόνησης

Показать описание

#σκάλα_προπόνησης #ladder_training
Η σελίδα μου στο Facebook: Fit & Fight

για μηνύματα, απορίες, γνώμες σας!!

Η σελίδα μου στο Instagram

Αν σας άρεσε το βίντεο
like👍, εγγραφή ή ακόμη και κοινοποίηση (share)

Είμαι ο Βαγγέλης και σας καλωσορίζω στο κανάλι μου, με οδηγούς και συμβουλές προπόνησης, απευθείας από το χώρο που διαμόρφωσα στο υπόγειο του σπιτιού μου.
Περιμένω τις γνώμες και τις ιδέες σας, αλλά και τα like και τις εγγραφές σας στο καναλι, που θα με βοηθήσουν πολύ να συνεχίσω τη πορεία του καναλιού και να προπονηθουμε και να ιδρωσουμε παρέα .
Να είστε πάντα καλά και να μην σταματάτε για τίποτα τη προπόνηση σας..έστω και για λίγα λεπτά.. είναι πολύ καλύτερα από το απόλυτο μηδέν και την πλήρη αποχή ..
Σας περιμένω..