filmov
tv
«Να μη γίνει η θλίψη κατάθλιψη»
Показать описание
Την άποψη ότι κάθε αθλητής και, κατ’ επέκταση, κάθε άνθρωπος δεν πρέπει να αφήσει τη θλίψη που προκαλούν οι πρωτόγνωρες συνθήκες που βιώνουμε να επηρεάσουν τους υπόλοιπους τομείς της ζωής τους, εξέφρασε η Μαρία Ψυχουντάκη. Η καθηγήτρια Αθλητικής Ψυχολογίας στο ΕΚΠΑ μίλησε στην εκπομπή «η Λαίδη κι ο Αλήτης» της ΕΡΑ ΣΠΟΡ, τονίζοντας ότι ο καθένας πρέπει να προσπαθήσει να ελέγξει αυτό που είναι υπό τον έλεγχό του, δίνοντας έμφαση στο ρόλο που μπορεί να παίξει η όποιας μορφής επικοινωνία κατά τη διάρκεια της απομόνωσης ελέω lockdown.
Παράλληλα, αναφέρθηκε στην αλλαγή στόχων προτεραιοτήτων σε όσους αθλητές δεν μπορούν να συνεχίσουν την ολυμπιακή προετοιμασία, στη σημασία που μπορεί να παίξει ακόμη κι ελάχιστη άσκηση, αλλά και στην ανάγκη αξιοποίησης όλων των δυνατοτήτων που παρέχονται.
Ακούστε τη συνέντευξη:
Παράλληλα, αναφέρθηκε στην αλλαγή στόχων προτεραιοτήτων σε όσους αθλητές δεν μπορούν να συνεχίσουν την ολυμπιακή προετοιμασία, στη σημασία που μπορεί να παίξει ακόμη κι ελάχιστη άσκηση, αλλά και στην ανάγκη αξιοποίησης όλων των δυνατοτήτων που παρέχονται.
Ακούστε τη συνέντευξη:
0:18:10
0:04:33
0:01:00
0:01:00
0:00:56
0:11:43
0:03:59
0:04:48
0:09:29
0:00:14
0:47:48
0:00:20
0:05:30
0:02:23
0:05:09
0:04:45
0:06:15
0:00:27
0:07:07
0:26:57
0:05:14
0:00:45
0:00:32
0:04:54