O sintoma pouco falado da depressão que desafia o tratamento

Anedonia, sensação de que as coisas de que você costumava gostar não são mais interessantes ou prazerosas, sintoma muitas vezes menosprezado, está presente em até 75% dos adultos e jovens com depressão.

Ouça áudio de artigo de Ciara McCabe, professora de neurociências, psicofarmacologia e saúde mental da Universidade de Reading, no Reino Unido, para o site The Conversation.


#bbcnewsbrasil #bbclê #Anedonia

[douglascsx]

Tive isso a minha vida toda e cai em um grande buraco de 2020 pra cá, nem remédio dava jeito. Nao desejo o que passei nem para a pior pessoa do mundo, tem uns meses que melhorei muito.
Se voce esta passando pelo mesmo preciso que entenda que é só uma fase e que embora nesse momento nao pareça, essa fase vai passar! É possível sentir prazer e se sentir bem.
Se achar que precisa de ajuda fale com alguém, um passo de cada vez se chega longe

[Mega_mn_X]

Além de você perder a vontade de viver e os prazeres nas coisas a depressão te deixa exausto, tem hora que vem uma sensação de energia negativa muito forte em min. Parece que a solução disso é a morte.. Sério, é desesperador passar por isso. Não sentir prazer em mais nada até eu tolero, mas ter essa energia negativa é sofredor demais. Não aguento mais essa doença desgraçada.

[alba]

Só quem sofre com depressão sabe o quão difícil é conviver com ela. A anedonia é um dos principais sintomas pra mim.

[Yas_lacerda]

Já tive, e foi o pior momento da minha vida. Os prazeres da vida viram uma lembrança do passado. Você fica incapaz de ficar feliz com coisas simples, como comer sua comida favorita, ver um vídeo engraçado, brincar com seu pet ou estar com alguém que ama. NADA te dá prazer. Daí vêm os pensamentos mórbidos....
Mas HÁ TRATAMENTO e o TEMPO CURA as memórias ruins. Procurem AJUDA MÉDICA e NÃO DESISTAM!

[DadoDellono]

Não sinto mais vontade de morrer, mas viver para mim não é prazeroso. Mas como eu passei muitos anos sentindo aquela tristeza e vazio profundos e querendo estar morto a todo tempo, só em não sentir mais isso hoje já é um alívio. Vivo no piloto automático: trabalho porque é preciso pagar as contas, como e me exercito porque é preciso cuidar da saúde, busco lazer porque eles mantêm uma boa saúde mental... porém o prazer é quase inexistente nessas atividades, ou me canso rápido delas. Mas tô vivendo, Jesus tá comigo e vou seguinte assim.

[nataliamoreira]

Contato com a natureza me ajuda muito. Moro perto de 2 parques e o mar, e sei que é um privilégio, mas quem puder sair de dentro de casa e ir ver o sol la fora e coisas da natureza, tipo chao de barro, galinha, cachorro, árvoresn façam. Isso que foi me ajudando a voltar sentir prazer na vida.

[agatha]

Minha depressão foi resultado de um estresse pós-traumático. Tentei suicídio e falhei. A depressão tem cura sim, pois aos poucos eu fui me reerguendo e tive momentos de felicidade suprema. Saibam, amigos, que a depressão, assim como a alegria, muito me parece com um estado de espírito deveras intenso. Esses dias eu tive essa recaída, pois me aconteceu uma série de problemas. Mas a fé me ajuda demais (respeito quem é ateu, mas sem minhas crenças eu não teria suportado), exercícios físicos me distraem (amo corrida) e eu descobri um hobby que é viajar. Sim, apesar disso tudo ainda tenho momentos de tristeza, moro sozinha (minha solidão ecoa o tempo todo), e estou limitada a um salário baixo devido às consequências de um mundo pós-pandêmico. Mas eu não desisto, ainda me restam alguns sonhos, e enquanto houver esperança o homem não morre. Essa é uma peça de Shakespeare: "A estação em si não importa, o que importa são os sonhos. Sonhos que o homem sonha sempre, em qualquer época do ano, acordado ou dormindo."

[silviavilelasancon]

Eu estou c Anedonia. Já faço tratamento p depressão há muito tempo, tenho tantas crises q já fui aposentada por causa disso. Eu nunca quis uma aposentadoria, eu queria sarar e voltar pra sala de aula. Eu era professora e amava oq fazia. Hoje tenho muito desânimo, ansiedade e nada mais me dá prazer.
Vou conversar c meu médico à respeito.
Eu agradeço muito ao canal. 🙏🏼

[iaraanjos]

Quem já assistiu o filme Melancolia, vai notar que, quem parece ser a mais frágil, se torna a mais "forte", não por ter adquirido repentinamente alguma força, mas simplesmente por não se importar com as consequências de coisa nenhuma. É a mais absoluta indiferença. É o nada em vida. E, realmente, os remédios não fazem muito efeito. Não é tristeza somente, é um não se importar com nada que não seja absolutamente necessário, como ir ao banheiro, por exemplo. Talvez a anedonia seja realmente a descoberta que o poço não tem fundo.

[samanthaferreira]

Como dói sentir isso, você saber que gosta, que ama aquilo mas não conseguir fazer, não ter força...

[engenheiro]

Tenho depressão desde os 14 anos, hoje com 36 só sei que isso atrasa muito a vida. Mas eu tenho um centelha de fé que me mantém de pé. Se a vida te desafia, você tem duas opções; ou você sucumbe ou você dobra a aposta. É uma luta constante, nada é por acaso não desista.

[alcrian]

Eu sou diagnosticado com depressão e faço tratamento há 5 anos. Eu sempre achava que depressão era frescura, até que aconteceu comigo. Foi muito difícil de aceitar que eu tinha depressão. Não só pelo fato de que eu tinha essa visão mas, também, porque eu não me sentia triste - nunca me senti triste. Sempre foi um sentimento distinto: a apatia. A vida ficou cinza, as coisas que me deixavam feliz não me deixam mais. Mesmo cercado de amigos e familiares, às vezes me pego sendo oco. Isso torna muito difícil de se fazer qualquer coisa na vida, desde manter amizades, construir relacionamentos, até vida profissional ou o simples ato de sair da cama. Não desejo isso pra ninguém.

[antonioferreira]

O pior é que o custo do tratamento é alto. Temos uma medicina gananciosa, cobra caro por uma consulta e os remédios novos são caríssimos. Estamos num mundo egoísta, ódio pra todo lado. Se a pessoa trabalha, a empresa não aceita depressão como doença, surge a hostilizacao ou perseguição e a pessoa acaba sendo humilhada e até mandada embora.

[ericos]

Passei por isso quando perdi um trabalho onde eu me doava muito.
Creio que quando se perde algo importante pra vc, trabalho, amor, etc fica difícil se recuperar durante um tempo e é necessário ajuda, mas é difícil falar o que se está passando, ainda acham que é "frescura".

[angelbor]

Excelente!! Continuem falando de anedonia, distimia e outras dores que tiram o sossego e a alegria da gente.

[verampm]

Eu aprendi que me preocupar com o que, não está no meu controle, me destrói!!! Aprendi a dar NEHUMA IMPORTÂNCIA, a tudo que não está no meu controle. Você faz tudo certo, e mesmo assim as coisas vão dar errado! Não é culpa sua e tudo bem! Siga em frente, por mais difícil que pareça!

[Del_fy]

Os estágios de depressão mais difíceis pra mim foram os que não envolvem a tristeza. A tristeza acaba sendo fácil de identificar o gatilho ou o que está acontecendo…. Mas a falta de motivação, a falta de vontade de viver a falta de vontade de fazer tudo…. Sem se sentir triste, com certeza foi a parte mais difícil da minha vida… levei muito tempo pra entender que era a depressão.

[ianlobao]

Eu não sabia o nome, mas sofro disso a muito tempo.
Eu desenhava muito, gostava de aquarismo, e hj eu não tenho mais paciência nem vontade nenhuma de fazer nenhum dos dois. Na vdd eu não tenho vontade de fazer quase nada. As vzs me arrumo pra sair e desisto.
Quase não desenho mais e não tenho mais nenhum aquário ativo com peixes, todos viraram terrarios de cactus, pq não dá trabalho.
Até pra se apaixonar eu não tenho mais vontade.
Tudo é um saco.

[vannnderleibonfim]

Minha terapeuta faleceu em 2014/2015, e faz falta desde então, porque não consegui me adaptar a outro profissional. No SUS, demora demais conseguir um agendamento.
Minha terapeuta achava que eu tinha depressão, mas nunca fui diagnosticado formalmente. Hoje, com 31 anos, e apesar de estar solteiro, estou desempregado há 5 anos mais ou menos, e morando com os pais no interior, busquei ajuda com psiquiatria do SUS pra pedir um medicamento, porque não suportava mais as instabilidades de humor que eu tava sofrendo, e com pensamentos frequentes de auto exterm***. Então, pelo que entendi, o que eu tenho é transtorno bipolar ("transtorno de humor afetivo"), já que foi isso que a psiquiatra colocou no encaminhamento pra psicóloga, e isso faz sentido demais...minha vida toda foi uma gangorra de eurofia e uma depressão logo depois, que às vezes é profundamente difícil de aguentar, e esse período deprimente sempre durou mais. Perdi 2 anos do Ensino Médio (voltei, terminei, mas tive outra recaída, e quase desisti de terminar o estudo), desisti de um técnico, e não tinha auto estima nem auto confiança pra me manter em algum emprego.
Com mais ou menos 2 meses em tratamento com medicamento, as coisas têm melhorado, mas não muito, já que a vida se tornou pra mim uma obrigação, sem nenhuma perspectiva. Nunca namorei, e continuo solteiro, porque não tenho auto estima pra começar um relacionamento, e por não querer ser um peso na vida de alguém, com minha situação de desemprego e meus problemas psicológicos. Às vezes não tenho vontade nem de sair da cama, tomar banho ou escovar os dentes. Se a gente tivesse um botão no corpo pra se auto desligar, eu já teria usado há muito tempo.
As pessoas julgam, porque não vivem na pele de quem passa por isso.

[TâniaGomestg]

Gente eu sinto que se eu fizesse terapia em grupo, se eu encontrasse aki na minha cidade JP, eu faria. Eu sinto falta de contato humano, de interagir, !de me sentir pertencente, me sentir útil, sinto falta de ser amada de forma genuína, isso realmente iria me curar. Sempre fui uma pessoa solitária. Sempre me senti ignorada. Inferiorizada. Nao entendo como joguei minha vida fora. Isso não é justo. E o pior não se tem a cura definitiva pra esses males da mente, da personalidade, . Meu Deus o maior grito que se pode dar é o grito do silêncio da alma de quem sabe o que é o vazio. Hj tenho 60 anos. Que eu saiba tudo começou aos 18anos. E aos 25 anos comecei a tomar antidepressivo e ansiolítico. Entre trancos e barrancos sobrevivi. E ainda tenho esperança da minha cura.