filmov
tv
Как правильно чистить зубы в домашних условиях
Показать описание
😑 Вы точно умеете чистить зубы?
Если считаете, что домашня гигиена — это «рас рас и готово», — скорее смотрите видео. В нём рассказываем, как правильно выбрать и использовать щётку, зубную нить и ирригатор, а также делимся крутыми лайфхаками 🪥
Для удобства делимся тайм-кодами:
00:40 Зубная щётка: как выбрать и использовать
02:41 Монопучковая щётка: зачем нужна, как выбрать и использовать
03:57 Зубная нить: зачем нужна, как выбрать и использовать
04:44 Ёршики: зачем нужны и как использовать
04:36 Суперфлосс: как выбрать и использовать
06:02 Ирригатор: как выбрать и использовать
06:48 Индикаторы налёта: какие бывают и как использовать
07:07 Ремотерапия: что такое и как проводить
Подписывайтесь:
Если считаете, что домашня гигиена — это «рас рас и готово», — скорее смотрите видео. В нём рассказываем, как правильно выбрать и использовать щётку, зубную нить и ирригатор, а также делимся крутыми лайфхаками 🪥
Для удобства делимся тайм-кодами:
00:40 Зубная щётка: как выбрать и использовать
02:41 Монопучковая щётка: зачем нужна, как выбрать и использовать
03:57 Зубная нить: зачем нужна, как выбрать и использовать
04:44 Ёршики: зачем нужны и как использовать
04:36 Суперфлосс: как выбрать и использовать
06:02 Ирригатор: как выбрать и использовать
06:48 Индикаторы налёта: какие бывают и как использовать
07:07 Ремотерапия: что такое и как проводить
Подписывайтесь:
0:00:47
0:06:02
0:05:22
0:05:25
0:14:18
0:01:33
0:06:07
0:00:59
0:00:29
0:01:05
0:00:49
0:00:08
0:00:28
0:14:13
0:04:59
0:00:37
0:00:22
0:00:09
0:01:02
0:02:24
0:00:22
0:00:30
0:12:15
0:04:22