Как научиться легкой походке?

🔸 С вами я, Анжелика Теселкина, профессиональная балерина с 20-летним педагогическим стажем. Один из первых в России сертифицированных тренеров по пилатесу, автор собственной супер-результативной методики на основе балета и пилатеса, которая позволяет исправить осанку, убрать зажимы в спине, устранить боли и спазмы в позвоночнике, остановить возрастные изменения, сделать вас моложе и замедлить наступление старости!

___________________________________________________________
Наши онлайн-курсы:

#ВлияниеОсанкинаЛицо #iDanceBallet #ЗдороваяОсанка #ЗдоровыйФитнес #ТренировкиОнлайн
⠀
Мечта и боль. Боль и мечта. Летящая походка. Что мы только не пробовали! И попой туда-сюда, и широко от бедра, и с захлестом, как манекенщица, и зайти с носка, и надеть каблуки, и каблуки снять... 👠 И всё никак!
⠀
Или пошлость получается, уместная лишь в подростковом возрасте. Или метров на пятьдесят хватает. Или вообще не получается. Узнали себя?🙈🙈🙈
⠀
СЕКРЕТНЫЙ СЕКРЕТ легкой походки заключается в том, что тело не давит на ноги. Их не нужно выдёргивать из-под себя при каждом шаге. Ноги как бы догоняют корпус и бегут, легкие. А не наоборот.
⠀
📹 Смотрим видео и пробуем. Достаньте каблуки из шкафа и попытайтесь выстроить ось на шпильках - прямо сейчас! Вы удивитесь себе! У кого получилось? Как ощущения?
⠀

Как держать осанку, не напрягаясь изо всех сил и не мучая себя?
Как ходить с ровной спиной и выглядеть при этом естественно?
Как долго не стареть и выглядеть стройнее и грациознее, чем на самом деле?
Как убрать боли в спине?

Посетите легендарный вебинар "Как вернуть осанку, забыть о зажимах в спине и стать грациознее за 2 часа". Его посмотрели более 32 000 человек!!!

Можно купить запись или получить знания, секреты и бесценные упражнения БЕСПЛАТНО, посетив прямой эфир с преподавателем балета и пилатеса Анжеликой Тесёлкиной.