Hoe gaat ADD / ADHD samen met succes?

We bespreken in deze video de vraag van Fleur:
“Ik studeer momenteel psychologie, dus lees veel van jullie. Ik heb ADD en mijn vraag is: Hoe gaat ADD en ADHD samen met succes?”

Handige links:

[mariekepersoon]

Ik luister al lange tijd met veel plezier naar jullie podcast, maar ik vind dat jullie hier de plank misslaan en hier te luchtig over doen. Alsof de meeste mensen zichzelf met ADHD diagnostiseren door een lijstje en het achterhalen van je diagnose onnodig is, omdat iedereen uniek is. ADHD heeft het een grote impact op je leven en dat van de mensen om je heen. Als je in een traject terecht komt waarbij je een officiële diagnose krijgt, is dat niet zonder reden, dan speelt er meer waardoor het een belemmering vormt. Bij de diagnose vallen een hoop dingen op zijn plek, er kan gericht met bepaalde thema's aan de slag worden gegaan door professionele hulp en relaties met familie en vrienden weer worden verbeterd.

[stanvreuls]

Ik heb enorm vaak te horen gekregen dat ik naar een psycholoog moest. Daarnaast werd ik continu behoed voor gevaren. Nu ik 25 ben zie ik in dat ik vooral "niet begrepen" werd. Het heeft mij enorm geholpen om het te zien als een kracht en ik ben het nog altijd "procesmatig" aan het funnelen! Mooi om terug te horen dat jullie er hetzelfde over denken.

[teun]

Ik herken mezelf erg in deze podcast! Ik ben pas laat gediagnosticeerd met ADD. Maar in mijn onwetendheid heb ik zelf oplossing gezocht om zelf handvaten te krijgen bij me diagnose. Mede door mijn positieve mindset en probleem oplossend denkvermogen.
Door het laatste heb ik een baan in de techniek en heb ik dus mijn “diagnose” perfect in zijn kracht gezet. Ik werk momenteel bij een van de grootste tech-bedrijven van de wereld en reis van land tot land.
Ik gebruik zelf geen medicijnen om ADD te onderdrukken.

Het kan soms jaren duren voordat je de perfecte oplossing hebt gevonden maar blijf zoeken totdat je er zelf vrede ermee hebt. Er is altijd een oplossing.

[FinnStuij]

Ik ben al jaren bezig met zoeken naar handvaten en mezelf leren kennen. Ik ben in het verleden met mijn vader en moeder naar een zogenaamde specialist gegaan, hier heb ik zelfs al zonder enig label aan de medicijnen gezet. Hier ben ik zelf al snel mee gestopt. Dit deed naar mijn idee weinig en was ook alleen een pleister plakken op een open wond. Familieleden van mij hebben ADD en gebruiken dit als excuus en ik ben hier eigenlijk fel op tegen.

Ik kan mezelf vinden in wat Tonny zei over het overprikkeld in situaties met 2 of meer mensen, maar ook vind ik het soms heerlijk om juist in deze drukte te zijn, geen idee waardoor dat komt. Ik hoor nog steeds wel eens dat ik me aan moet passen of iets in die trant. Sinds kort sta ik meer stil bij mijn emoties en kan ik ze beter uiten, een psycholoog helpt me hier ook goed bij. Ik ervaar dan ook dat er veel is weggestopt en dat het moeilijk is dit te uiten, omdat dit ook veel negativiteit uit en voor andere mensen overkomt of ik depressief of een half leeg glas heb, terwijl dit juist nu momenten en dingen in me zijn die me verder vooruit aan het brengen zijn. Langzamerhand wordt ik elke dag beter ook al voelt dat soms niet zo.

Ik vond het fijn om te luisteren naar jullie verhaal en dit geeft ook opheldering.

[fristi]

Belachelijk accuraat dit. Ik was meteen geboeid, alsof ik een gesprek van twee lotgenoten beluisterd heb. Na jarenlang te hebben gehoord dat ik gedragsproblemem heb, inderdaad in motivatie geremd ben en een hyperfocus ervaar stap ik pas naar de huisarts om in gesprek te gaan met een psycholoog. De tips aan het einde van deze video zijn goud!

[JeroenHega]

Leerzaam en boeiend gesprek.
Heb zelf trouwens naast ADD ook ASS (autisme).
Van beiden weet ik dit sinds ca 1999 (toen is het ook gediagnosticeerd bij mij).
Heb vaak moeite ook met (zowel interne als externe) prikkels en kan erg snel uit balans raken.
Hierin heb ik ook erg last van stress, onzekerheid en (sociale) angst.

[dianavanrijn]

Goedemiddag heren

Trots zijn op je bijzondere eigenschappen.
Lastig
Ik mag met mezelf oud worden,
Dus elke (laten we zeggen maandag) wil ik weten wat maakt mij anders, ben druk en kan super enthousiast zijn
En elke dinsdag denk k ach
Er verandert nix als k het weet.
Dus wil nog heel label.
Maar zou fijn zijn als k mijn energie kan doseren.

Wat kan ik doen?
Wat is de vraag?

Diana

[jelmerdijken]

Heel erg bedankt voor deze aflevering. Ben er net een beetje achter dat ik add heb dus ben ik van plan mijn leven een beetje om te gooien ook al geeft mij dit veel angst. Heb veel geleerd van jullie video en dit geeft mij veel zekerheid😊

[wendyborst]

Vangrails. En mezelf funnelen. Die houd ik erin.