Чтобы снизить риск тромбоза...

preview_player
Показать описание

Рекомендации по теме
Комментарии
Автор

Какие специи нужно добавить в рацион, чтобы снизить риск тромбоза?

🧄ЧЕСНОК – лидер по содержанию веществ, которые снижают свертываемость крови, уменьшают ломкость и проницаемость капилляров, улучшают обменные процессы и оказывают антиоксидантное воздействие.

🫱Ежедневное употребление чеснока, особенно сырого, полезно для предотвращения тромбоза.

КУРКУМА действует как природный антикоагулянт и обладает антитромбоцитарным действием. Куркумин- вещество, содержащееся в куркуме, препятствует свертыванию крови.

🫚ИМБИРЬ содержит салицилат, оказывающий умеренное противотромбозное воздействие,
и может предотвращать венозный тромбоз, не вызывая осложнений, связанных с кровотечением.

КОРИЦА, особенно корица кассия, богата кумарином- мощным веществом, препятствующим образованию тромбов.

🧉Вкусный и полезный напиток можно сделать, заварив имбирь и добавив в него мед с корицей.

🧄Будьте здоровы!

zdorove_eto_jizn