13 Dicas de Autodefesa Que Podem Salvar A Sua Vida

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Saber algumas regrinhas básicas de autodefesa pode salvar a sua vida algum dia. A gente realmente espera que você nunca precise usar nenhuma destas dicas na vida real, mas é melhor prevenir do que remediar.
Lembre-se de que uma mão bem aberta pode ter a mesma eficiência em uma luta que um punho fechado.
Se os agressores usaram fita adesiva para amarrar suas mãos, existe uma saída. Você pode rasgar a fita facilmente: levante suas mãos para cima da cabeça e empurre-as para baixo com força. Este método vai funcionar mesmo se as suas mãos tiverem sido amarradas atrás das suas costas.
Se você demorar muito a decidir o que fazer ou onde atingir o agressor, ele vai perceber suas intenções e vai ficar ainda mais furioso.
Você já brincou de espião ou inventou alguma palavra ou língua secreta quando era criança? Se você aprimorar o seu código, a equipe de resgate pode até descobrir para que direção você foi levado ou o lugar exato em que você está. Você pode inventar palavras secretas para rodovias ou direções e até dar nomes secretos a shopping centers e locais públicos que ficam perto de você.
Sua bolsa pode servir como um escudo contra uma facada, é só não segurá-la muito perto do seu corpo. Jogue seu cachecol na cara do agressor para ganhar tempo.

Música: Move Out - MK2

Minutagens:
O jeito certo de fechar o punho 0:37
Se você for amarrado 1:15
Lembre-se dos pontos mais vulneráveis 2:06
Use aplicativos de segurança 2:53
Pense em uma palavra secreta 3:24
Use o que você tiver em mãos 4:17
Guarde seu spray de pimenta no lugar certo 4:46
Se alguém agarrar o seu pulso 5:21
Se segurarem você pelo cabelo 5:52
Se agarrarem você pelo pescoço 6:23
Segurança no elevador 6:41
Segurança dentro do carro 7:06
Aprenda a prestar os primeiros socorros 7:39
Bônus: mais algumas regras de segurança que você precisa saber 8:15

Resumo:
-Não deixe seu polegar para fora, mas também não o coloque debaixo dos seus dedos, pois, caso contrário, você pode acabar quebrando ele.
-Se as suas mãos foram amarradas uma na outra, feche os punhos. Se o seu corpo foi amarrado, respire fundo para o seu diafragma expandir. Quanto mais espaço tiver entre você e as suas amarras, maiores serão suas chances de escapar.
-Lembre-se de que os pontos mais vulneráveis são os olhos, nariz, maxilar, garganta, pescoço, plexo solar (aquela região que fica logo abaixo da costela), os joelhos e as canelas.
-Existem aplicativos como o Family Locator, bSafe, entre outros, que deixam você rastrear os movimentos dos seus amigos e parentes ou enviar um pedido de socorro em casos de emergência.
-Se você não tiver a chance de pedir socorro, um SOS codificado vai deixar sua família ou amigos saberem que você está correndo perigo. Por exemplo, digitar “Não se preocupe, tô bem” pode significar “Socorro, estou correndo perigo”.
-Use qualquer objeto que possa ajudar.
-Guarde o spray de pimenta dentro do seu bolso – assim você pode usá-lo imediatamente e sair correndo.
-Se um agressor agarrar você pelo pulso, você pode usar a ‘regra do polegar’. Gire sua mão em direção ao polegar do agressor e liberte-se.
-Agarre a cintura do agressor com as duas mãos para retomar o controle. Depois é hora de usar os seus pés de novo.
-Se o agressor colocar os dedos em volta da sua garganta, dê um chute 'naquele lugar' dele e enfie seus dedos nos olhos dele.
-Crie o hábito de ficar de costas para o painel de botões do elevador.
-Se você tiver que entrar em um carro com pessoas estranhas, ligue para alguém ou envie uma mensagem com a placa e a cor do carro e o seu destino; faça isso de modo que o motorista veja e ouça que mais alguém sabe onde você está.
-Esteja sempre atento. Mantenha distância. Mantenha suas mãos à sua frente. Corra.
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Nossas Redes Sociais:

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[librar]

*o mais importante é correr rápido, se não as outras coisas vão ser mas difíceis*

[elicoco]

Eu gosto desse canal é que ela posta muito video e videos que as pessoas aprende coisas simples mais que faz diferença na vida

[castieldean]

Desorientar o agressor e fugir bem melhor

[kamisamasuper]

todas dicas ótimas seu trabalho é muito bom

[yasseryuseif]

eu. achei. maís importante à disposição do. esperei. de.pimenta e. saber. prestar. primeiros. socorros

[manuszz]

Correr, olhar pra trás, mãos pra frente, ficar atento, estou salvo!

[mendeskhoury]

Ajudou bastante!
Alguém sabe o nome da música do vídeo?

[moniquefonseca]

Cadê o link para o guia de primeiros socorros?

[eudesfarias]

Boas dicas! Mas e se o agressor estiver com uma arma de fogo? Nesse caso não reaja e nem o encare, se ele perceber que você está esperta lhe matará pra não deixar testemunha. Quanto ao esprei de pimenta não vai adiantar pois na maioria das vezes esses bandidos usam capacetes com a viseira abaixada e mantém distância da vítima! Então, é torcer pra ele não lhe fizer nada que custe a sua vida!

[silviaalves]

Gostei, mais a do pulso é bem interesante

[eduardoviana]

não sei como sobrevivi até hoje sem essas excelentes dicas

[Allmude]

Nunca fui de rolo, mas uma vez tive atacar antes para não me tornar a vítima: o cara era maior, mais forte talvez, mas com certeza mais jovem; o que o deixava em ligeira vantagem. O que ele não contava era com a minha iniciativa de atacar para me defender. Ele beijou a lona e pronto.

[desconhecido]

O 12 da fita tem um jeito diferente também dando uma sarrada vc consegue se libertar da fita eu vi no canal área secreta no vídeo do Vlad

[francinaldofirmino]

bem eu quase sempre levo minha faca ak-47 então pode servir já como uma defesa boa contra os bandidos, ladrão ou qualquer tipo de pessoa 😅

[androff]

Na 8 questao se vc tiver com um jornal na mao oq acontece

[arielviana]

10:00 como é o nome dessa trilha sonora