БОЛЯТ КОЛЕНИ? НИЧЕГО НЕ ПОМОГАЕТ. ПОСМОТРИТЕ ЭТО ВИДЕО

В этом видео предоставлен комплекс массажа и упражнений для восстановления коленных суставов. Самомассаж включает в себя проработку триггерных точек в мышцах, которые могут вызывать боль в колене. Массаж также полезен при восстановлении после операции на колене, а также при плохой подвижности коленного сустава.
Упражнения помогут восстановить мышцы, улучшить кровообращение и обмен веществ в коленах. Улучшит выработку синовиальной жидкости. Упражнения будут полезны при артрозе, артрите, разрыве связок и мениска.
Прежде чем начать выполнять самомассаж и упражнения посоветуйтесь со своим лечащим врачом.
Желаю вам крепкого здоровья, силы в коленах и я верю, что у вас все получится.

[bpvkpql]

Посылает же нам Бог, таких грамотных, умных специалистов. ❤. Наконец то нашла, что для меня.

[valentinanestertsova]

Вы УМНИЦА!!!
Всё, что Вы показали-
действительно поможет
мне, т.к.все болевые точки совпадают с моими

[bnvjrlu]

Какой вы молодец и сами красавчик так держать бог помощь так понятно обьясняет

[mygrirz]

Самые, лучшие упражнения и самый, умный душевный человек низкий поклон

[qbjupwj]

Благодарю доктор, нам повезло всем у кого болят колени, упражнения хорошие очень, дай Бог чтобы все с коленями выздоровели, а доктору крепкого здоровья и успеха в жизни.

[jejntzu]

Спасибо от души. Пусть ваш добрый АНГЕЛ ВАС ХРАНИТ! ❤❤

[lwfqqwp]

От начала до конца -все нам выдано доктором просто, доступно, наглядно, от и до. И поэтому Вы мастер своего дела.И с благодарностью используете лучший опыт других врачей.Успехов Вам !

[mgkwfgd]

Посмотрела ваше видео и захотелось вам сказать большое спасибо за подборку подобных упражнений. Очень много интересного. Здоровых вам коленей!

[svetlanasvalgress]

Огромное БлагоДарю!!! Просто, доступно, понятно без лишних лекций и нравоучений!!! Вы супер! Здоровья Вам и благодати!

[elenaslavuta]

Спасибо большое, я рада, что ко мне пришло это замечательное видео!❤🙏

[dgqthit]

Как хорошо вы делаете, полное умиротворение, спокойная музыка. Спасибо.

[zjoymrq]

СУПЕР!!!👏👏👏ФАНТАСТИКА👍👍👍В одном видео---ОКЕАН ПОЛЕЗНЫХ УПРАЖНЕНИЙ!!!🧚‍♀️🧚‍♀️🧚‍♀️
НИЗКИЙ Вам ПОКЛОН и БЕЗГРАНИЧНАЯ БЛАГОДАРНОСТЬ!!!💖💖💖
ВСЕХ--ВСЕХ БЛАГ Вам и дорогим Вам людям!!!☀️☀️☀️🕊🕊🕊🎉🎉🎉💐💐💐

[fxibybr]

Очень здорово, грамотно, браво врачу!

[yocnocu]

Как я рада этим Вашим упражнениям, Храни Вас Господь!!!❤

[knygyvz]

Спасибо Вам, за очень полезную информацию ❤

[Valentina-qpes]

Как же мне повезло, вас Бог послал, благодарна от всей души!

[qhtdesd]

Это просто энциклопедия упражнений и массажа триггерных точек колена! Полный восторг! СПАСИБО!!!

[urqkkey]

Спасибо мой хороший, это чудо упражнения, спасибо, как я давно вас искала.здоровья вам !!!!❤😊

[fxkwhkr]

Многие упражнения мне знакомы из других видио, но здесь собраны всё, это здорово, обязательно буду делать, спасибо большое за показ

[vujbgfe]

Спасибо, восторг от увиденного. Все подробео, понятно. Молодец!