Посмотри, если боишься летать!

Боитесь ли вы летать? Считаете ли вы себя аэрофобом? Не всегда страх во время полета связан с аэрофобией. В этом видео, разберемся, как отличить аэрофобию от других фобий, таких как, клаустрофобия, агорафобия или от генерализованного тревожного расстройства. Также, расскажем о методах лечения аэрофобия: экспозиционной терапии, когнитивно-поведенческой терапии и т.д.

00:00 - Кто такие аэрофобы
00:44 - Ремарка о безопасности полетов
00:55 - Что такое фобия
01:12 - Определение аэрофобии
01:22 - С чем можно спутать аэрофобию
01:47 - Причины аэрофобии
02:14 - Признаки аэрофобии
02:59 - Что делать с аэрофобией

Озвучка/создание видео:

[yourpsy]

Всем привет! Спасибо за лайк и подписку!

[dannabanana]

Доброго дня суток :)
Хотелось бы узнать планируете ли вы снимать ролик на тему Социофобии (социальное тревожное расстройство)? Или как его ещё называют - боязнь социального взаимодействия с людьми и осуждения. Тема довольно распространенная и актуальная даже в наше время. Заранее спасибо за ответ!

П.с. Обожаю ваш канал, смотрю каждое видео. Нравится то, как вы красочно оформляете и доходчиво преподносите материал ♥️☺️

[УльянаЛарина-кя]

Мне бы было интересно узнать больше про клаустрофобию

[himoza]

Боюсь только воздушных ям, кажется что падаем, вот моя проблема

[Russian.occupier]

Как избавиться от стеснительности, боязни общения?

[chipchilinka]

Умрет, ага.... три раза уже летал и нифига не проходит. Первый раз почему-то было пофиг, второй уже было страшно как и третий. Сейчас самый длительный полёт предстоит, и это жесть 🙈
Летали с девушкой в Турцию, она была спокойная, а я сидел как на иголках 🤣

[pavlik]

только общий наркоз перед полетом сможет избавить от аэрофобии, во всяком случае меня, психологи это деньги на ветер