filmov
tv
Αποτελέσματα σε 2 μήνες ή εκπαίδευση για 2 μήνες; Τι λειτουργεί καλύτερα στο Fitness;
Показать описание
Όταν μιλάμε για προπόνηση ή διατροφή, εστίασε στο μακροπρόθεσμο!
Το εκπαιδευτείς και να βάλεις τις σωστές βάσεις, να γνωρίζεις ακριβώς τι είναι αυτό που λειτουργεί πάνω σου και τι όχι, είναι αυτό που θα σου δώσει την δυνατότητα να πετυχαίνεις αποτελέσματα ΠΑΝΤΑ.
Αφιέρωσε λοιπόν τους 2 πρώτους μήνες στην εκπαίδευση σου, στην αλλαγή νοοτροπίας και στην κατάρτιση ενός πλάνου που λειτουργεί!
Έτσι θα πετυχαίνεις αποτελέσματα πάντα και με τρόπο που θα σου φαίνονται εύκολα (χωρίς να είναι.. θα το έχεις χτίσει αυτό όμως 😉).
Άσε μετά τους 2μηνάκιδες να αναρωτιούνται πως τα κατάφερες… 😉
.
.
.
.
Βρες με στα Social Media:
Το εκπαιδευτείς και να βάλεις τις σωστές βάσεις, να γνωρίζεις ακριβώς τι είναι αυτό που λειτουργεί πάνω σου και τι όχι, είναι αυτό που θα σου δώσει την δυνατότητα να πετυχαίνεις αποτελέσματα ΠΑΝΤΑ.
Αφιέρωσε λοιπόν τους 2 πρώτους μήνες στην εκπαίδευση σου, στην αλλαγή νοοτροπίας και στην κατάρτιση ενός πλάνου που λειτουργεί!
Έτσι θα πετυχαίνεις αποτελέσματα πάντα και με τρόπο που θα σου φαίνονται εύκολα (χωρίς να είναι.. θα το έχεις χτίσει αυτό όμως 😉).
Άσε μετά τους 2μηνάκιδες να αναρωτιούνται πως τα κατάφερες… 😉
.
.
.
.
Βρες με στα Social Media:
0:00:27
0:02:15
0:00:16
0:00:38
0:00:12
0:00:30
0:02:37
0:00:49
0:00:36
0:02:58
0:00:21
0:04:49
0:00:47
0:09:31
0:00:41
0:01:34
0:00:47
0:06:09
0:02:09
0:08:55
0:00:30
0:02:51
0:00:21
0:05:46