Wie kann ich die Leere in mir füllen? | Meditation

Greetings

Wer ist eigentlich dieser Jurek?

Musik:

[rudiloloff]

Klasse Video! Geführte Meditation würde deinem Kanal stehen!

[mayaindigosoul]

Genau, die Leere annehmen, Sie spüren, erst dann kann sie sich auflösen!

[sinamonevongollner]

Ja Jurek, diese Leere und Traurigkeit in mir spüre ich sehr sehr stark. Danke für dein Tipp 💕

[PsychoLogisch]

Das Gehirn kennt eben nur die Vergangenheit und sucht wieder Ereignisse, welche Dopamin ausschütten. Die Buddhisten haben diesbezüglich echt eine coole Ideologie.
Starker Kanal :)

Gruß PsychoLogisch :)

[emeldemaj]

~ Vielen Dank Jurek, sehr lieb von dir das du darauf eingehst 🌻
Ja es ist aber auch ein Prozess es hinzubekommen das alles da sein darf was man Momentan fühlt...

[maren_drotti]

Ich habe vor 2 Jahren unter schwierigen Umständen meine Oma verloren. Es schmerzt immer noch, aber es lähmt mich nicht mehr so. In meiner momentanen Situation ist es irgendwie auch beruhigend dass niemand diese Lücke füllen kann. Was wir uns gegenseitig gegeben haben, konnten nur wir füreinander tun. Die Erinnerungen sind wie ein Schatz, den mir keiner streitig machen kann...

[MrJoonasxD]

Wirst du irgendwann mal wieder eine geführte Meditation aufnehmen? Finde deine alten Meditationen echt klasse und würde mich freuen wenn du mal wieder eine machen könntest :)

[ananym]

Hey Jury, ich wünsche mir ein etwas längeres (Rede)video von dir (zB 20min). Imds und LG 😊

[Emiliadim]

Aber ist es nicht so, daß, wenn wir in die Leere gehen, sie zulassen, würdigen und annehmen, sie sich dennoch verändert und in etwas anderes verwandelt?Ist halt auch nur eine Emotion, die gefühlt werden will um sich dann aufzulösen...

[nobodysgirl]

Nein, das werde ich nicht machen: mich direkt in die nächste Beziehung stürzen.