filmov
tv
Hướng dẫn 3 động tác calisthenics | Master 3 skill calisthenics
Показать описание
hướng dẫn 3 động tác calisthenics Trong video này mình sẽ hướng dẫn cho các bạn thực hiện 3 skill trong bộ môn calisthenics đó là: L-sit , 90 Dgree , Handstand
+ Group " TẬP LUYỆN CÙNG NGUYENDUCTIEN" :
Hỗ trợ những anh em mới bắt đầu tập luyện ,là nơi mình chia sẻ BÀI TẬP ,KIẾN THỨC và ĐỘNG LỰC TẬP LUYỆN
+ HOẶC KẾT NỐI VỚI MÌNH QUA
)
-------------------------------------------
© Bản quyền thuộc về Nguyễn Đức Tiến
© Copyright Nguyễn Đức Tiến & Do not Reup
+ Group " TẬP LUYỆN CÙNG NGUYENDUCTIEN" :
Hỗ trợ những anh em mới bắt đầu tập luyện ,là nơi mình chia sẻ BÀI TẬP ,KIẾN THỨC và ĐỘNG LỰC TẬP LUYỆN
+ HOẶC KẾT NỐI VỚI MÌNH QUA
)
-------------------------------------------
© Bản quyền thuộc về Nguyễn Đức Tiến
© Copyright Nguyễn Đức Tiến & Do not Reup
0:02:54
Hướng dẫn 03 động tác hông thường dùng trong Tiktok dance trend | Dancing with Minhx
0:14:33
Hướng dẫn 3 động tác nhảy tự do cơ bản giành cho người mới bắt đầu học nhảy bài 34 kim yên...
0:08:34
Hướng dẫn 3 động tác Aerobic cho người mới
0:06:31
Hướng dẫn 3 động tác calisthenics | Master 3 skill calisthenics
0:01:08
Hướng dẫn 3 động tác tăng cường sức khỏe | Trần Hoàn Hải #shorts
0:01:07
Hướng Dẫn 3 bước động tác Squat đạt chuẩn
0:01:46
Hướng dẫn 3 động tác yoga giúp giảm cân, đốt cháy mỡ bụng cực nhanh dành cho nữ...
0:07:45
3 động tác cho mông nở căng tròn/ Nguyễn Hiếu Yoga
0:08:18
Hướng dẫn bài vẩy tay 3 động tác chính xác nhất chữa mọi bệnh, dịch cân kinh | võ sư Xuân Anh...
0:02:25
Hướng dẫn 3 động tác thể lực liên hoàn không quãng nghỉ: Học viện Đăng Quang Marathon...
![[#3] Động Tác](https://i.ytimg.com/vi/EDMey5quEaY/hqdefault.jpg)
0:16:50
[#3] Động Tác Lắc Đầu Lân (Bài 3) - Hướng Dẫn Múa Lân Cơ bản, Dễ Hiểu| BMHS
0:22:25
Hướng dẫn động tác VUA BỒ CÂU - KING PIGEON ♡ Bài tập MỞ KHỚP HÔNG (20 phút)
0:05:50
Bác sĩ Trần Võ hướng dẫn 3 động tác giúp giảm đau cổ - vai - gáy cực nhanh và hiệu quả...
0:06:34
hướng dẫn 3 động tác cân bằng âm dương hỗ trợ sức khoẻ cực kỳ tốt tập vào sáng , trưa, tối...
0:07:46
Hướng Dẫn 3 Động Tác Nâng Cao Shuffle Dance
0:16:47
Hướng dẫn Độ mông với 3 động tác yoga cực phê
0:16:21
Hướng dẫn bài tập Độ Mông với 3 động tác cực dễ
0:12:36
Hướng dẫn tập gym #019 - 8 động tác tập mông cong lưng khoẻ - KENESPORTS.TV
0:04:34
Hướng dẫn 3 động tác ép dẻo căn bản trong chạy bộ|Học viện Đăng Quang Marathon...
0:07:56
Hướng dẫn độ mông với 3 động tác cực dễ làm 😘
0:00:15
Hướng dẫn nhảy dân vũ bài Trạng Tí. 3. Động tác nghiêng người và vỗ tay trên đầu! #danvu #trangti...
0:12:27
SHUFFLE DANCE | HƯỚNG DẪN CHẬM | 6 Động Tác Cơ Bản Hay Dùng - Dễ Tập (BÀI KHỚP NHẠC BẤM▶️)...
0:00:56
2.11 Hướng dẫn động tác Thổ 3
0:09:10
10 MINS GROW BOOTY - NOT LEGS | Bài tập TĂNG kích thước VÒNG 3 mà KHÔNG TO ĐÙI siêu hiệu quả! 🔥...
Комментарии