Pocos conocen la forma correcta de preparar esta verdura

[mirnaluciasaavedra]

A mi me encantan, en todos los modos. En sopa, guisadas con carne, en ensaladas, gracias por sus recetas

[marianeldabarrios]

En Colombia la llamamos Cidra.Yoo la uso todos los dias en batido, apio, pepino, manzna verde y espinaca.Es deliciosa y limpia el colon

[marsaya]

En Guatemala le llamamos guisquil, acá se acostumbra cocinarla con queso envuelta en huevo se acompaña con salsa de tomate y arroz 😋 delicioso

[marymiranda]

En México 🇲🇽le llamamos chayote, está muy rico en caldo dé res 👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼

[Clau_Matisse]

Yo la rallada en crudo con limón y sal queda como mango verde y la uso de esa manera con verduras en ensaladas en crudo. ❤

[gracielaolavarria]

Me encanta... Soy venezolana
Yo la preparo rellena con un sofrito de tomate y cebolla y cuando está frío se sale agrega queso blanco rallado. se llenan y se llevan al horno con un poco de pan rallado encima para que haga una costra. Es una receta de mi familia y es deliciosa.

[alesschavarria]

Me encantó esa receta acá donde vivo le llaman Sidra y se usa en muchas preparaciones y es deliciosa gracias por compartir bendiciones para todos 🙏

[glevimena]

Se ve deliciosa la ensalada, me encantó

[leninmarjoportidillo]

Me encantaass la haré en esta receta ... En mi ciudad se llama Cidra y me crié comiéndola en fríjoles, guisada con huevo, en dulce y realmente nos encanta en la familia ❤

[vickyyepez]

Muy rico, me gusta con sal y limón 😋😋

[cuentaconmigo]

Yo la AMO!!!, me encanta en ensalada o cuando hago pollo guisado como remplazo de las papas y el agua donde la cocino la uso para hacer el arroz queda a otro nivel😊

[maricampos]

Soy de COSTA RICA y conozco muy bien EL CHAYOTE. No conocía esa receta. Me encanta el CHAYOTE y es muy saludable. Gracias ❤

[prudentextle]

Es güisquil en Náhuatl nombre original !!!! Gracias por la receta. Nosotros en El Salvador los comemos en muchas formas. En los caldos o sopa de res, rellenos de queso con loroco y sudados. Riquísimo💯💯💯💯

[AngelaPeña-vb]

Yo la !!!hasta cruda me la como y baja la azúcar en sangre y la preparo guisada con huevo y cebolla y es riicaa😊❤

[irmalopez]

Desde Colombia, la preparo en un caldo de carne o pollo o pescado y hago crema, e deliciosamente suave.aqui la conozco con el nombre de cidra o papá de pobre, también la utilizamos para bajar el colesterol.Buen día💖

[FlorMaluenga]

Qué rica deliciosa y saludable gracias mi chef x compartir sus conocimientos buenos consejos recetas y videos Dios lo bendiga siempre felicitaciones ❤❤❤❤

[cirasuarez]

Excelente Me Encanto Fantastico Super Genial Maravilloso Felicidades 🎊Dios Te Bendiga Amen Fabuloso 🎉🎉🎉

[gladysvilchez]

En el norte de Perú, le llamamos CAIGUA CHILENA Y LO preparamos frita con carne de res y pimienta negra y una pisca de azúcar, se sirve con arroz blanco. muy

[pinkylove]

Yo la amo! Mi receta favorita es tayota con huevo! 🎉🎉🎉🎉tipica dominicana 🇩🇴

[teresarosas]

Soy mexicana. Mi abuela tenía una planta en su casa de chayote.
Ella siempre nos cocinaba y es deliciosa 😋. La comparo con las calabacitas