3 TIPPS wie Sie ihre SELBSTHEILUNG effektiv aktivieren

Welcher Konstitutionstyp sind Sie? Wissen Sie, wie Sie MIT anstatt GEGEN Ihren Körper arbeiten?
Machen Sie den Test und finden Sie es heraus um länger gesund, aktiv und attraktiv zu bleiben.

In diesem Video sprechen wir darüber, wie Sie ihre Selbstheilung aktivieren. 3 wertvolle Tipps gebe ich Ihnen dazu auf den weg.

Ich wünsche Ihnen viel Spaß beim Video,
Ihr Dr. med. Ulrich Bauhofer

Dr. med. Ulrich Bauhofer war 1980 einer der ersten beiden westlichen Schulmediziner, der den Ayurveda von den bedeutendsten Vaidyas (Ärzten) Indiens lernen konnte. Er war an der Neuordnung der Jahrtausenden alten Heilkunde als leitendes Mitglied einer internationalen Wissenschaftlergruppe beteiligt. Seitdem hat er seine Patienten sowohl schulmedizinisch als auch ayurvedisch ganzheitlich behandelt. Er ist  Vorstand und Gründungsmitglied der deutschen Gesellschaft für Ayurveda, Bestseller Autor, international als Speaker tätig und berät Führungskräfte aus Dax-Unternehmen.

Holistic House ist Ihr Portal für holistische = ganzheitliche Gesundheit an der Schnittstelle zwischen Schulmedizin und komplementären Heilansätzen. Unsere Ärzte sind in beiden Welten ausgebildet. Ein wichtiger Schlüssel zu Gesundheit ist heute, die unterschiedlichen Methoden umfassend zu verstehen. Wir integrieren das Wissen Jahrtausende alter Heilkunst aus Ost und West. Damit Sie so lange wie möglich so gesund wie möglich bleiben. Damit Sie sich revitalisieren, stärken und Ihr biologisches Alter reduzieren können.


#ayurveda #selbstheilung #gesundheit

00:00 – Das Unternehmen: Körper
03:20 – so erneuert sich unser Körper
07:43 – Wo können wir ansetzen?
09:45 – praktischer Tipp Nr. 1: Erkennen
10:54 – Tipp 2: Bedürfnisse überprüfen
11:25 – Tipp 3: Genuss ohne Reue

[claudiusloucura]

Jeder hier kann sehr dankbar sein, dass es so tolle Menschen wie sie gibt - die ihr ganzen Wissen kostenlos zur Verfügung stellen! DANKE

[JoachimUnger-ov]

Sie sind ein guter Mensch.Sehr hilfreich erklärt.Danke.

[hans]

Das "Bedanken" ist meiner Meinung nach die wichtigste Botschaft dieses Beitrages.

[berlinbine]

Alles ist möglich 👍
Ich habe schlagartig Interfallessen begonnen, 19 Stunden fasten, 5 Stunden essen, keinen offensichtlichen Zucker und Fette, keine Zigaretten und Alkohol, Fernseher weg und mehr schlafen, Meditation und raus… raus …. raus … laufen durch Stadt und Grün !!
Schon nach den ersten Tagen war ich topfit, innerhalb von 6 Monaten habe ich ohne Probleme gute 30 Kilo abgenommen und bin seit dem ein aktiver Mensch, war nie wieder krank 😊

[iordankaivanova]

Danke für all Ihr Wissen, was Sie uns allen kostenlos, ruhig und informativ geben. Hochachtung !

[b.gehrig]

Herzlichen Dank für Ihre Worte, " das Wunderwerk unser Körper "
Ich bin 80 Jahre und bin seit meinem 50 Lebensjahr, auf der Suche diese Wunderwelt zu heilen !
Dadurch habe ich gelernt mich zu achten und zu lieben !
Ich gab nie auf und mich zu heilen und zu LIEBEN !
Danke 💕 für Ihre Videos !
Ich wünsche uns nicht aufzugeben und auf dieses Wunder " Körper " zu hören und Sie finden Ihren Weg!!!
Herzlichen Dank 🙏

[wolfgangx]

Tiefe gute Atemzüge bringen mit einem Lächeln ein gesundes Leben!❤

[antjetouati]

Von Herzen Danke für dieses wertvolle Wissen!
Gott segne Sie! ❤️🙏❤️

[georghess]

Sie sind ein Geschenk Gottes für uns Menschen.
Möge Gott Sie segnen und gesund für uns alle erhalten.
Sie selbst sind ein Segen für uns alle. Es ist einfach fantastisch Ihnen zuzuhören, weil Sie Ihre Sach - und Fachkenntnis allgemein verständlich darbieten und erklären. Meine absolute Hochachtung ! Ihr interessierter Zuhörer
Georg Hess aus Südafrika.

[torstenk.]

Vielen Dank für die Tipps. Ich mache vieles richtig; allerdings auf Kaffee kann ich nicht verzichten. Ich trinke ihn aber erst eine Stunde nach dem Aufstehen und gehe erst einmal 5 Minuten durch den Garten und tanke das Tageslicht. Mir hat am Meisten geholfen die Schlafhygiene einzuhalten; d.h. immer zur gleichen Zeit aufstehen und in etwa zur gleichen Zeit in die Falle huschen.

[frankheiden]

Danke für ihre tollen Beiträge, vieles sollte in den Schulunterricht einfließen, damit Menschen früh lernen mit ihrem Körper und Geist richtig umzugehen und dadurch Zufriedenheit und Glück zu finden im Inneren.

[gerti]

Lieber Herr Dr. Bauhofer, Sie haben mir in diesen paar Minuten mehr erklärt bzw. wieder bewusst gemacht, was für ein Wunderwerk der Natur wir sind. Mega toll, vielen lieben Dank und ganz liebe Grüße aus Österreich

[HabsGlaubVergessen]

Jede Zelle meines Körpers ist glücklich, jede Körperzelle fühlt sich wohl 🙌😊

[helgawilhelmi]

Ich möchte mich auch bei ihnen ganz herzlich bedanken
Es tut so gut ihnen zuzuhören.

[barbarareymers]

Es macht mir gute Laune, Ihnen zuzuhören. Ich werde in kleinen Schritten an meinen nicht so günstigen Lebens Gewohnheiten zuarbeiten .

[reginechristiane]

Herzlichen Dank, Herr Dr Ulrich Bauhofer. Sie sind ein super lebendes Beispiel für ein Wunderwerk der Natur.

[lenaly]

Eines der inspirierendsten Videos welches ich seit langem gesehen habe.ich danke Ihnen 🙏🏼

[astridhertes]

👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍bin bereits seit 1 Jahr dabei es Schritt für Schritt umzusetzen.

[heikeschmiege]

Guter Tipp mit den kleinen Schritten.Sonst gibt man vorzeitig auf.Ein gutes Essen mit Freunden ist für die Seele gut.Deshalb ist es auch wichtig, wie die Atmosphäre am Tisch ist.Es nützt nichts, wenn gesundes Essen auf dem Tisch steht und es Streit gibt.Dann hat der Körper nichts davon.Das vergessen viele.

[Melanie-cu]

Ich schaue Ihre Videos seit zwei/ drei Tagen. Hatte in letzter Zeit Rillen in den Fingernägeln. Die sind weggegangen. Ich bin platt. Natürlich nicht vom Videos schauen sondern von der guten Ernährung.😄 Liebe Grüße!