👉🏽Consume OMEGA 3 y esto te sucederá 😱

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El omega 3 es uno de los ácidos grasos poli-insaturados de cadena larga, los cuales son esenciales para el ser humano debido a que nuestro cuerpo carece de la maquinaria necesaria para sintetizarlos, razón por la cual los debemos consumir, si o si mediante nuestra dieta.
Los ácidos grasos participan en múltiples procesos fisiológicos, donde cumplen un rol estructural en las membranas celulares y son sustratos para la síntesis de diversos mediadores fisiológicos.
En este video hablaremos de los principales exponentes del omega 3 y sus principales beneficios. Si te quedas hasta el final del video aprenderás la manera correcta de consumirlo.

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IMPORTANTE: Toda la información contenida en este canal tiene un objetivo educativo y no pretende diagnosticar o tratar enfermedades. Ningún vídeo sustituye la atención médica estándar, que deberá proveerle su médico y/o especialista de referencia.
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Комментарии
Автор

Yo lo tomo para la memoria. Desde que tengo 12 años lo consumo y con el tiempo me di cuenta que tengo mayor retención que otras personas.

AliwoodTV
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Tengo 17 años puedo tomarlo? Y cuantas por dia ? Gracias doc.❤🎉

RonaldinhoRobi
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Alguien que me diga que tan bueno es el Omega3 de la marca Century?

miriambenitez
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Gracias Doctor siempre muy interesante bendiciones para todos 🙏, , y aque hora es bueno tomarlas, ? Gracias 😊

anabarcenas
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Gracias Dr. Por responder cada pregunta, bendiciones

mariamcardenas
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Podrias opinar de lo que dice frank suarez de que es un aceite oxidativo para la piel?

leoaguirree
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Hola...¿Puedo mezclar Omega 3, creatina, proteína y magnesio?...¿Se pueden tomar juntas?... gracias

Ampt
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Lo quiero consumir para bajar la inchazon del acne en mi cara podra sevir doc?

juanpabliparrasarria
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Y cuál es el consumo adecuado, diario o semanal?

noelia
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Doctor yo tomaba omacor pero está muy caro, no se si haya una opción más accesible pq tmbn tomo medicamento para la diabetes y otros para los triglicéridos.

Saludos desde CD de México

RocioHernandez-noic
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Hola tomo 10mg de escitalopram, podré tomar omega 3, talvez en Horas distintas?.ando sin animos :(

Magaly
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Puedo tomar omega 3 y vitamina D 3 al mismo tiempo después de desayunar??

JoseFranciscoSacalxot-cixy
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Puedo tomarla al mismo tiempo con complejo B? Y si sí, puedo tomarlas al mismo tiempo después de mi comida? O una después del desayuno y otra después de la comida

danielponcedeleonvillaseca
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Yo lo estoy tomando pero me lo tomo solo en los desayunos al igual que el magnesio y las proteínas

aliciamontanez
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Cuanto es lo recommendable tomar mi doc espero respueata pofavoo?

ignaciocrisovalleaguilera
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Se puede tomar Omega 3 y creatina al mismo tiempo?

abrahamortegacastillo
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Se puede tomar probióticos, multivitaminico y fish oil al mismo tiempo? Y también anticonceptivos?

InaBelledonne
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Sufro de hipertensión, tengo migraña y no veo bien.. puedo tomarlo?? No habra ningun efecto secundario

DenisseChase
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Puedo tomar omega 3 y vitamina E al mismo tiempo

wentyeven
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Hola estoy tomando centrum puedo tomar omega y cada cuantas al dia

ChristianAvalos-nvue