Ayak Bileği Kırıkları

Ayak bileği kırıkları nedir? Nasıl Tedavi edilir. Hangi durumlarda ameliyat geeklidir? Ayrıntılar videoda

Op.Dr.Ali Tufan Pehlivan
Ortopedi Travmatoloji ve Spor Cerrahisi

İletişim İçin Whatsapp [phone]) linki

İnstagram

[nisahalidi]

Arkadaşlar, ayağımı kırdığım gün ilk baktığım şey alçı alındıktan sonra ki süreçte ne yapılması gerektiğiydi Fakat yorumlar okadar olumsuz ve negatif ki çok etkilenmiştim ( bir daha yürüyemicekmiyim dünceleri). Benim gibi etkilenen çok olduğunu düşünerek bu yorumu yazıyorum, alçı alındığı gün asla basmadm doktor basabilirsin demesine rağmen yaptığım tek şey egzersiz ve sıcak su soğuk su banyosu 3/4 gün geçtikten sonra ayak bileğim açıldıktan sonra hissetmeye başladıktan sonra basmadan önce agri kesici içtim, içmeseydim belki çok ağırır ve birdaha cesaretim olmaz diye korkumuştum o yüzden işi garantilemek istedim. Ki ilk denemelerim çok iyidi ama ben koltuk değne ile destek alıyorum çok ağırlık yüklememek için. Bugün alçımın alındıktan sonra 5 günüm az da olsa basabiliyorum🙏🏻 ağrı hissedebiliriz ama egzersiz çok önemli. Hatta benim ayağım çok şiş ama çok normal değil mi? Orda bir kırık vardi ve şu an iyileşme sürecinde o yüzden panik yapmayın :) İlerde ki süreç nasıl olur bilmiyorum ama yorumlara bakıp etkilenmeyin bu süreçte sabır ve pozitif olmak lazım. Herkese geçmiş olsun, sağlıklı günler dilerim. 🙏🏻

[Barancanx.]

Tam 2 ay 15 gün oldu kırılalı amaliyat oldum platin taktılar fibula kırığı. Şimdi ayağımın üstüne basabiliyorum. Hafif hafif sekme oluşuyor oda normal dedi doktorum. Canınızı sıkmayın umudunuzu yitirmeyin iyileşeceksiniz.

[aliatug]

Merhaba arkadaşlar bende ayak bileği kırığı mağdurlardanım size süreç bilgisi için yorum yazıyorum.ayak bileğinizden Ameliyat olursanız 30 35 gün kadar alçıda kalır, ameliyata gerek duymaz ise doktor 40 45 gün atel yada alçıda kalır.Alçı sonrası şişlik morluk olacaktır gün içerisinde buz ve yüksekte tutarak inmesini sağlayabilir ve sıcak soğuk su yöntemini yapın 5 dk sıcak su 1 dk soğuk suya sokun ayağınızı . mümkün olduğu kadar hereket ettirin bileğinizi, ayak parmaklarınızı .Bacak ve baldır kaslarınızı harekete geçirmeniz gerekir çünkü alçıda kaldığı sürece hareketsizlikten kaslarınız sönecektir.İlk önce iki değnek ile çok yük vermeyin 1 hafta 10 gün geçtikten sonra 1 değnek ile ufaktan denemelere başlayın basma korkunuzu yenmeniz gerekecektir.Sonrasında baldır ve bacak kaslarınızı güçlendirmeniz gerekecek yoksa yürüme konusunda sıkıntı yaşarsınız zaten bazı hareket ve yürüyüşleri yaptığınızda kaslarınız ağrımaya başlayacak ve o zaman doğru yolda olduğunuzu anlıyacaksınız.Zamanlada ufaktan yürüyeceksiniz.Ben kırığımın 54 .günündeyim 43 gün alçıda kaldı şuanda topallayarakta olsa kısa mesafeleri değneksiz gidebiliyorum.Sizlerde inşallah biran önce düzelirsiniz ve emin olun düzeliyorsunuz benim hem elim kırıktı hem ayağım, çok zorlu bir süreçti sizlerde başaracaksınız inanın sadece.

[rdvantek]

Hocam merhaba.benim fibula kemiğim hiç yok komple alındı..Çene kemiği yapıldı onunla.2 ay oldu ben hala düzgün yürüyemiyorum koşma falan zaten yok düzelecek miyim yoksa bundan sonra hep böyle mi kalıcm?

[gulnaragutlyyewa]

Merhaba oglumın ayak bilegi kırıldı amelyat oldu vida takıldı.Vidanın çıkartılmasına gerek varmı Hocam

[ahmetozturk]

Hocam anlattığınız şekilde ayak bileğim kırıldı vida koydular aldırmak istediğimde sadece bi tane vida alıncak dedi toplam 9 tane vida var en uzun olanı alacaklarmış diğer vidaların sporcu hayatıma etkisi olur mu futbolda tekrar kırılma olabilir mi

[perihankirci]

Hocam ayagima pilak takıldi bir bucuk ay uzerine basma dedi doktor 1 ay oldu dun aygimin ustune dusmeyim diye dengemi saglayamadim bastim pilak yada vidalar yerinden oynamismidir

[colddeath]

2 yıl önce kırılmıştı ameliyatsız 2 aya eskisi gibi oldu kendinize güvenin ayağınızı eski haline getirebilicek tek kişi sizsiniz

[rdvankorkmaz]

Hocam 2 sene önce iç taraf kırıldı yeni fark ettik hastaneye gittim mr verdi faka ne olcak bilmiyorum sizce ne olur

[enezenezenez]

Hocam ayagin bilek kirigi iki kemik kirildi uc kirigi 2 ay oldu ameliyat olali platin takildi iki kemige de ama yuruyorum cok agri ve aci oluyor sisiyor aci olmasa sislik umrunda degil dayanilmaz agri ve aci oluyor ne yapmaliyim

[elnureisgenderov]

Salam.bende ayaq bileyimi klrdlm.4 oldu yuruyorum amma topalayaraq .normal ne zaman yuruye bilerem hocam

[Ahmet.w]

Merhaba benimde ayak bileğim kırıldı size süreçten bahsetcem
Amelıyat olalı 2, 5 ay oldu 2 Vida takıldı 1 ay alçıda kaldı ilk 3 gün basamadım sonra hafiften basmaya çalıştm 2 hafta sonra markete fln gitmeye başladm topallayarak sonra ayağınız alışıo şuan spora gidebiliorm koşa biliyorm
Proteinli beslenin ve geçmeyecek dıe korkmayın hepsi geçiyor

[Serdarkarabatak]

bende aydı sıkıntı içersindeyim yarın plak takılacak inşallah çeken bilir bu zamanlarda mental sağlık çok önemli yoksa sıkıntı çekersiniz inancınızı ve pozitifliğinizi yitirmeyin allah kimseye gostermesin sağlıklı günleriniz olsun cümleten

[oguzhanguzel]

Arkadaşlar ayak bileğimi kırdım platin takıldı ve vida ile sabitlediler, 3 ay geçmesine rağmen 4 5 saat ayakta kaldığım zaman davul gibi oluyor ve sertleşiyor bu durum normal midir

[Onur-nm]

Benimde ayak bileğim kirildi 21 gün once 21 gundur alcida ustune basabiliyorum aci filanda hissetmiyorum acaba iyilesmismidir

[hasanhuseyinylmaz]

Koboid kırıgı kac günde iyilesir hocam bilgi verirmisin hicbir yerde bilgi bulamiyorum

[sultancelik]

Ayak bileyimde ve kaval kemimde kırık vardı impilant takıldı 12tane vidam var. 8sene falan oldu aldırmadım korktum. Şimdi ayam agrımaya başladı ve damarım dâ. Da.. Agrı ve kabarma oluyo acaba damar tıkanıklığı mı var. 😢😢😢Aşırı yanma başladı ayamda nedeni nedir

[hulyabilgicli]

3 hafta oldu
5 .tarak kemiği kırık
Bilek oynar kemiğin üstte kırığım var
Kırıklar parçalı kırık değil
Ayağım alçıda 3 hafta oldu
Yaşım 62
Basmıyorum ayak yukarda tutmaya gayret ediyorum
Bu süreç nasıl devam eder Hocam teşekkürler

[feriterkus]

Ayak bileğimi burktum köşede avülsiyon kırığı var dedi doktor ne kadar alçıda kalmalı bugün 4. Günüm ne zaman iyileşir çok bişi yok ameliyata gerek yok ama yine de alçıya alalım dedi ?

[sahinkzlaslan]

Ayak bileğinde kirik vardi. Alçıya aldırdım. 28. Gun. Ayağı mi yere indirdiğim zaman aninda morariyor ve şişiyor. Ne yapmam lazım. Ayağı mi uzattığım zaman yatağa aninda morarma ve kırmızılık geçiyor ANCAK yere indirdiğim zamsn aninda morario. Bu ne zaman geçicek psikolojim bozuldu