SINAIS da INTOLERÂNCIA A LACTOSE no seu CORPO e O QUE FAZER!

Será que você tem algum nível de intolerância a lactose? Quais sinais o seu corpo dá? Saiba que sintomas você deve prestar atenção para saber como o leite e derivados podem estar te afetando. Me conte nos comentários se você sente algum problema ao consumir derivados do leite e que alternativas você mais usa.

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[NutricionistaPatriciaLeite]

DICAS E LINKS ÚTEIS abaixo. Será que você tem algum nível de intolerância a lactose? Quais sinais o seu corpo dá? Saiba que sintomas você deve prestar atenção para saber como o leite e derivados podem estar te afetando. Me conte nos comentários se você sente algum problema ao consumir derivados do leite e que alternativas você mais usa.

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[nome...]

Eu fico com muita dor no intestino, prisão de ventre, meus olhos ficam ardendo, e o pior é quando dá, como se fosse uma crise de ansiedade.
Ainda estou me adaptando, mesmo com a enzima é difícil.
Reduzi em 90% o consumo de leite e derivados.
Só queria minha vida de novo.

[juliad]

Fiquei um mês sem consumir leite, por outras razões e a minha barriga diminuiu MUITO.
Foi só eu voltar que ela cresceu de novo. Tenho prisão de ventre e gases também.

Vou buscar uma nutricionista.

[StherSther-hpbl]

Depois de 20 anos vim ter intolerância a lactose, quando como algo que não pode minhas costas enchem de caroços. Gente existem leite em pó e líquido 0 lactose, comprei os dois e amei

[elilianagomes-bjgd]

NESSE EXATO MOMENTO ESTOU AQUI SUANDO E SOFRENDO HORRORES DE DOR NA BARRIGA BEM EM BAIXO 😢😢😢😢😢😢

[flaviamonteiro]

Descobri recentemente q sou intolerante. Meus sintomas sao diarréia, as vezes cólicas com indisposição severa como fraqueza após as cólicas, sudorese e dores abdominais, mas de modo geral é diarréia mesmo.

[ritadecaciamendes]

Tenho intolerância a lactose, descobrir depois de um processo de emagrecimento acompanhado por uma nutri, minha alimentação na época mudou muito, era baseada em muita proteína, principalmente do queijo, acredito q já tinha problema, e ñ percebia . só sei q de repente senti muitas dores abdominais e gases e demorei pra ser diagnóstica, com isso sofri muito, sem falar q mei intestino ficou super irritado, enfim hj sei lidar com a situação, abrir mão dos produtos lácteos, pois até as enzimas ñ fazem bem, mas estou super saudável . Sigo suas receitinhas e mantenho o meu peso ideal.

[ivoneiarodrigues]

Mais um excelente vídeo. Infelizmente eu estou com intolerância à lactose, muito difícil quando viajo, venho me adaptando em levar o lanche de casa 😂😂. Obrigada Por tudo Patrícia.

[maedebichos]

Adoro seus vídeos. Curtos e bem explicado!

[joseanecambraia]

O primeiro vídeo que não me diz respeito, tolero muito bem ao leite, mas é ótimo ficar esclarecida com suas explicações, pois assim posso ajudar alguém que precise de reposta pra esse problema algum dia. Obrigada minha querida nutri predileta por essas dicas maravilhosas!!! Bjns!!!👏👏👏🌹❤👏💝🤩😍😘

[andreroger]

Boa noite. Muito obrigado pelas dicas, Patrícia. Sou fã do seu canal. Eu gosto muito do seu (olá, tudo bom) rsrs... fica com Deus. 🙏

[vanessapimentel]

Nutri maravilhosa, parabéns pelo canal

[silviaregy]

Bjs, Dra.Patricia! 💋👍Vídeo maravilhoso!💋👍

[alexsandrafarias]

Nutri que vídeo top, tenho intolerância a lactose e não consigo abandonar o queijo por nada. Não tenho dor de barriga, apenas náuseas, e cólicas. Evito comer derivados de lactose mas acabo esquecendo.

[raphasbronholo]

Sou intolerante à lactose. Descobri faz pouco tempo. Eu vomitava com muita frequência até descobrir o que era.

[elianegomes]

Eu tava sentido tudo isso quando tomava leite e derivados. Tirei tudo estou sentindo bem melhor e deschichei bastante

[cleiderodrigues]

Descobri a pouco mais de um ano que tenho intolerância severa a lactose, sempre que tomava leite ou comia derivados tinha muitas cólicas e náuseas, diarréia e muita azia que depois descobri que era uma gastrite causada pela lactose.

[betoborrela]

Eu só sinto o aumento nos gases mesmo...cada peido cabuloso, demais sintomas citados no vídeo inexistem comigo. Parabéns pelo vídeo!

[cleitonsoares]

Olá tudo bom? Eu tenho intolerância a lactose è gostaria de pedir um favor: tem como fazer um vídeo de receita sem lactose? Eu gosto muito de doce. Obrigado.

[marinezcrepaldi]

Adoro seus videos....acabei de ver sobre linhaça e chia. Minha filha tem anemia .uma vez por ano ela toma ferro (noripurum). O que posso fazer na alimentação pra ajudar. Detalhe ela foi atleta mas sempre era a maior da turma, sempre acima do peso.
Me ajuda....bjos